只听!发令员喊着“各就各位!预备------”，紧接着是震耳欲聋的枪声，只听“砰”一声，大家用左手把铁环一推，腿一伸，脚一蹬，飞奔而去，个个都像离弦的弓箭、脱缰的野马，有的因没控制好速度，在半路就掉了环，有的不小心扭伤了脚，我在想:“越快越好，越稳越好，我的铁狗(铁环)，你快点跑呀!”当我的左脚跨过终点线时，我激动不已，因为我获得了小组第二，这对我来说是一个突破，当我知道得了铜牌时更是高兴，我心里比吃了蜜还甜，我一蹦一跳走向领奖台，嘴里还哼着周杰伦那首《青花瓷》，所有的烦恼在瞬间化为水气，在我脑海里蒸发!

当然在这届运动会上还有很多个精彩瞬间，比如我们班的假小子吴越吧!在跳高比赛中夺得银牌，她瘦瘦的，一头比男孩子稍长的短发，只见她飞快地向横杆跑来，左脚一蹬，一跃而过，像燕子飞行般轻盈，整个动作自然而又协调。她与金牌只差一步之遥。

我们班也取得了6块金牌，1块银牌，2块铜牌。这是我们班至今最好的成绩。我相信，我们班在其它各科成绩也会有很大的进步。

运动会重在参与，只要参与都是好样的。我们要赛出友谊，赛出进步!

精彩的瞬间作文篇2

小时候，我曾有过很多精彩的梦想，去埃及看金字塔，去巴黎看埃菲尔趺塔．去南极与企鹅同行……

随着岁月的流逝，我渐渐发现有些遥远的梦想太不现实，相反，身边发生的一个个瞬间才更精彩。

早晨醒来，推开窗户，聆听一声声鸟鸣打破宁静，沐浴在花草树木淡淡的芳香中，我会情不自禁地闭上眼睛，陶醉其中。这是一种精彩！

妈妈刚下岗那阵儿，家里经济很紧张，只能吃咸菜和馒头，但一家人同甘共苦，开心的笑容荡漾在脸上。这是一种精彩！

匆匆赶往学校，路上碰到一位老人把地上的一块香蕉皮捡起，我向老人微笑，目光交接间，一种温馨如同清泉沁入心田。这也是一种精彩。

精彩可以是朝阳的沐浴，可以是亲情的享受，也可以是温馨精彩不仅仅是这些，它更应该是辛勤的工作，是不断的忙碌，也求。

精彩可以是物质的丰富，更应该是精神的满足；精彩可以是永恒的，也可以是瞬间的。精彩，需要我们用心去捕捉，用心去体验；精彩，更需要我们努力拼搏，拼搏才能使人生绽放出耀眼夺目的色彩。

这种生命的色彩，寓于每天的勤奋学习中，辛勤工作中，正如爱因斯坦所说：“只要每一天你得到一件合理的事情去做，从此你的工作和生活都会有奇异的色彩。”

其实，精彩很简单，也很平凡。它不需要华丽的衣服和丰盛的晚宴，也不需要显赫的身份和辉煌的业绩，只要用心去做你自己该做的每一件事情，那你生活的每一瞬间都是精彩的。只要抓住身边的每一瞬间，让你的每一分每一秒都充实起来，你的人生就是精彩的。

精彩的瞬间作文篇3

每个人都有那精彩的.瞬间，虽然别人的眼中，不然就是看不起，而自己却不是那么认为，比如说清洁工，大人们常常在孩子面前说以后不好好学习，长大后就跟他们一样，扫大街当个大妈大爷还那么的不干净。

在自己的眼中，虽然这是一个比较劳累的工作，可是他们很伟大，他们把美好的一面给了我们，我们也应该把美好的一面贡献出去，请不要挡住自己的心灵的窗户。

我的精彩瞬间是在那一次：我们班选出了几位优秀的体育员，其中有我那个项目，一个是我，一个是五年级的，在前面几轮五年级就已经out了。在后面这个项目是那么的艰难，体力慢慢下降，面对的是吃不消的体力。

在最后一球在我想起那雄伟的手上，那颗球是那么的闪亮，让我想起了为了赢，我们是多么的难，在锻炼的那段时间，我们到六点放学，满脸汗水，再有一次锻炼时，我的肩膀痛得我留下了泪水，这就是我们自己选的路，怎么样也要走完！

在那一次一球之际，球飞了出去，我拿到了第一名。第一名的道路是那么的漫长，是多么的辛苦，为了第一虽有伤，要继续，不能停，有时候全身全是汗，也要继续。第一名的道路是会遇到重重困难。这第一名的位置就好像站在顶峰，向着奥运会的第一名一样，是那么的为国争光的伟大。

每个人的精彩瞬间不同，没有努力就没有结果，在选择人生的道路，一步错步步错作为青少年在青少年时光，我们将努力学习，天天向上，加油！

精彩的瞬间作文篇4

一年一度的校运动会开始了！

操场上人山人海，八百多名学生以及老师、家长都来到了操场上。这一次运动会与众不同，因为这是在第一届六年级毕业前最后一场运动会，所以大家都使出了“洪荒之力”，在赛场上一决雌雄。即将开始的八百米跑步，是我们五年级和六年级的一组比赛。

我们班有一位长跑健将。他人不是特别高，但特别瘦，仿佛一阵风就能吹倒。但是在运动场上，他就是真正的“猎豹”！他是我们班的体育委员——姚力诚。

“请各位参赛选手就位。”广播响起。满脸认真的姚力诚站到了起跑线上。一声哨响，令所有的人都紧张起来，跑道上一个个选手如同离弦之箭，向前冲去。

“加油，加油”热烈的呼喊声响彻在操场上。姚力诚的双腿紧绷，每一步都是那么有力，双腿有节奏地落向地面，带起一阵又一阵急促的脚步声。他的双眼充满了自信。一圈、二圈、三圈，姚力诚和六年级的一个运动员交叉领跑，大家互不相让。“最后一圈了，加油！”我几乎咆哮地喊出来，无数双眼紧紧地注视着跑道，那一个消瘦的身影在奔跑中一跃而起。

“赢了，我们赢了！”欢呼声震耳欲聋。多么精彩的瞬间，时间仿佛定格。阳光映射出姚力诚跳跃而起的身影，灿烂的笑容犹如精灵一样。生命的阳光在此时闪耀！

精彩的瞬间作文篇5

放学路上，我走在体育场桥上。一辆堆满煤袋的板车挡住了整个慢车道。目光游离的我不屑地瞟了那个拉车人一眼。他皮肤黝黑，六十来岁，衣衫褴楼，瘦骨嶙峋，一头稀疏的斑白头发，还还有一口极不整齐的发黄的牙。这是一座不算很陡的桥，但拉车的人细瘦的双腿颤抖地支撑着地面，身子俯在车把上，痛苦而吃力地将板车向前拽。突然，拉车人瘦弱的身躯和车一起向后退了几步，最终他还是以那双饱经风霜的腿站住了。而我始终以一个旁观者的身份面无表情地看着。

正在拉车人力量用尽之时，一个中年妇女出现在我的视野里。她利索地下了车，麻利地摘下手套，那双与拉车人相比足够白皙的手向乌黑航脏的麻袋上“扎”去。一个箭步，车被推动了一点。中年妇女用力蹬着双腿，腿部肌肉原本柔滑的曲线瞬间变成了僵硬的折线。她的高跟鞋最终在地上稳稳地站住。于是，她将身子倾向前方，用上排牙齿咬紧了下唇，手臂上的青筋裸露出来，豆大的汗珠如断了线的珠子般顺着双鬓滚下……终于，板车被推到了桥顶。

妇女立起身来，长呼一口气，用食指内侧抹了额上的汗。拉车人回过头来，惊愕了一阵，将手在衣角蹭了又蹭伸到妇女面前。中年妇女也出手来。拉车人一口方言:“谢谢你。”他紧握妇女的手致谢。中年妇女回札后转身又骑上了车。拉车人立在桥头，将手高高举过头顶，望着中年妇女远去的身影，他满含热泪，仍是一口浓重的乡音:“谢谢哦!”

精彩的瞬间定格在了桥头。我呆住了，感动了，也愧疚了。一个平凡的中年妇女平平淡淡地演绎了一个金钱利益笼罩下的现代社会中弥足珍费的精彩瞬间;而我这个受着教育而又身强力壮的学生却无动于衷，这难道不值得我愧疚与反思吗?

精彩的瞬间作文篇6

一道银光轻捷地跃上黑色的天空，我抬起头，一瞬间，一簇烟花绽放。我似乎都看得见自己眼睛里倒映出的灿烂光芒。一瞬间，我目睹的仿佛是一个生命的过程，绽开、完美的展现、凋落，短暂却精彩。

或许烟花的美就在那一瞬间，由无比明媚到随风消散的一瞬间。或许如此吧，即便是消亡也无比精彩。

我沉默，而不知为何而沉默地藏在深夜里，睁着明亮却映不出光彩的眼睛望着一片黑暗。

被那突如其来的光线惊吓到，我敏感地抬头去探寻光明。一瞬间，烟花蓝紫色的光芒驱走了黑暗。又一瞬间，光辉泯灭，黑色重归。

不屑地闭上眼睛：一朵烟花，想用仅有的火花与黑暗抗衡，不自量力。却发现眼前竟残存着灿烂消失前的光斑，隐隐约约，不可言喻。

仿佛烟花的灵魂，似乎在嘲笑我的懦弱。

那光斑久久不散，出现在我把目光停留过的任何黑暗，跳跃着，绽放，而后凋落着。

烟花的生命只有一瞬间，但它坚定地冲向高空，绽放，用多彩的光芒照向黑暗，星星点点的亮光就是它的希望，就是它不悔的信念，短暂，热烈，勇敢。

它的一生多么有意义！我的青春多少个同它一样短暂的时刻，但又有多少个同它一样的精彩？

我向夜幕张望，渴求光明。

一瞬间，又不知多少银线冲向高空，金色的光芒洒下，天空中射出大片光明，光明下的一切那么清晰。

金色下的一切，多么美好！

我站起来，展开双臂，打开了灯。光明，多么美丽！我回想着，眼前仍旧是刚刚精彩的瞬间。

精彩的瞬间作文篇7

滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。

去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。

"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了……

我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。"

这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。

克服恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。

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