这几天，因为一件事情，心情特别生气，有个宿舍友给我取了个莫名其妙的外号，可气的是，天天当着众人的面前叫我，碰到这种情况，当时的心情会很生气，真想冲上去给他给教训（还好，本人接受过高等，素质还是可以的'，嘻嘻）。我会找个地方把负面情绪安抚下来，虽然心里很气愤，但是又不想当场教训他，毕竟朋友在一起也不容易，互相谅解吧，这样想想之后，我心理会平静很多。

用蓝色思维让自己冷静过后，我会用黄色思维思考如何处理这件事情，怎么才能让对方知道错误，又不会伤及我们的友情。

我想，这时候沟通就很重要了，我找了个合适的时间和地点，和他坐下来谈了谈，以下是我的谈话内容：我和你算认识快一年了，关系也挺好的，是吧？不过呢，最近你的有些做法我必须指出来的，你给我取外号呢，我无所谓，不过当着众人的面前叫我，我的意见就大了！人与人能够成为知心朋友，很大程度上是建立在互相尊重的基础上的，倘若你不尊重我，我也拿什么理由去尊重你呢？在公众场合，倘若我不理你，你不就会落个自打没趣，还有你的素质也暴露无疑的。其实，你也可以换位思考下嘛？！

沟通之后，他也意识到了这一点，还向我道歉。很庆幸，这件事能合理解决。

经过这件事之后，我悟出一个道理，当你在生气的时候，最好什么决定也不要做，努力让自己保持冷静，用左脑控制你的行为，右脑调节你的情绪，冷静过后，再想办法处理。

情绪作文600字作文篇2

就刚才说到了高中很要好的那一个朋友，其实自己真的也是对我们两个人的相处方式有一些小情绪吧，虽然说两个人也没有怎么去相处，但是自己就是莫名其妙的感觉两个人的关系疏远了很多可能就是让自己觉得他能给我的他也能够给其他人，然后他说对他的话自己就不想要了，毕竟其他人的话，其实他们有让自己感觉到自己被特殊对待，所以自己才会觉得我们两个之间的关系是进步的，其实这种感觉也是特别的糟糕吧，自己这一种判断也是错误的，其实自己也明白，可是自己还是会忍不住的，就是这么想。

我们两个人的关系其实还算是不错的，就平时聊天中多多少少也是可以让自己觉得他有在主动的，虽然说有很长一段时间自己没有去联系他，他也就没有来联系自己，后来自己终于主动了一次，其实在关心里面自己真的就是一直都是处于被动的状态的，就像自己以前当时就和妈妈吵架的时候，自己也有在说，在关系里面一直都是朋友他们主动来跟自己和好的。

其实当时也只是想借此机会跟妈妈说一下，他对自己的成长以及自己的`人际造成了怎样的影响吧，毕竟从小到大妈妈他都没有主动教过自己，在公司里面应该去主动维持关系，而且在关系里面应该主动的去和他人和好，如果自己很珍惜的话，真的从小到大和妈妈有什么矛盾，基本上也都是自己去主动很好，所以就觉得其实能够遇见他们，而且我们的关系能够维持那么长的一段时间，也真的是有委屈了他们，尤其是和高中很要好的那个朋友，毕竟那个时候真的就是两个人相互陪伴，而且自己有什么情绪呢，基本上也都是他陪伴在自己身边，也是他主动来跟自己求和的，这一个其实也是维持我们两个人关系长久的很重要的一点吧，毕竟让自己想起来就不舍得去失去这样一个好朋友。

情绪作文600字作文篇3

不得不承认的事情就是和他在一起那一段时间，自己把所有的精力都花费在她身上了，忽略了自己身边的朋友以及家人，忽略了他们给我带来的那一些小情绪，所以这段时间他离开了，他们给我带来的小情绪才会格外的被放大。

不得不承认，我现在还在后悔，为什么那个时候要在他离开的时候表达我的生气？虽然说表达我的.生气，说明我还是想要我们的关系，可以进一步发展，可以持续发展的，不然我只会攒够失望离开，我不会说出我的失望，不会说出我的生气。

可是可能我的时机选择错误了吧？那个时候他正式离开家里的时候，他就在火车上，但是我跟他说这些事情更加雪上加霜吧，就像昨天我跟好友说的，面临真理的时候，我们的消极情绪会被格外放大，即便这阵子过去之后。我们会发现那根本就不是事处于当时那种情境的话，我们的情绪就会被格外放大。

不只是我会有那种在里的时候，情绪被放大的情况，他也会有的，即便他假装坚强，但是内心有多么难过，其实也是有的，他总是嘴硬吧。需要有一个特别了解他的人，就像他的昵称一样，就像他的微信昵称一样，懂。后面是绿叶，其实懂可以让人相处起来很舒畅清新，就像从绿丛中吹来的风一样。

可能也是在这一段感情中，我太作妖了，即便我觉得我已经在努力克制自己，不要那么做，一已经在努力让自己变得成熟一点，变得善解人意一点，不要把自己的无所谓的文艺情绪加压在他身上，他不会去体会那一种的，毕竟我们两个处在不同的世界，他很难有耐心去理解我的那种情绪，那种矫情。但是可能最后我还是没有把握好一个度吧，让他觉得累了，该分开了。

在内心真诚的希望以后他遇到的那个女孩子，彼此相处起来都不用将就，不用屈从，只要一相处，就会觉得很合自己，彼此都不用为彼此改变，什么都不会觉得和对方在一起感到委屈，最后爱而不得。

情绪作文600字作文篇4

情绪，一个很不稳定的因素。你控制了它，就成为生活的主宰，受益无穷;它控制了你，你就成为生活的奴隶，麻烦不断。

一个阳光明媚的早晨，姑姑为了不让我和堂哥、表弟在家里玩，就把我们统统赶了下去。

我们在小卖部一人买了一瓶可乐，就去小区凉亭玩手机。正走着，迎面一个小朋友推着婴儿车飞跑过来，我们往旁边避让。哪里想到，那个小朋友也往旁边一推，“砰”的一声，我们撞到了一起。

远处一个中年妇女赶忙跑了过来，一边扶起小朋友，一边大声喊道：“你们三个瞎了吗!往我儿子身上撞。我儿子有多金贵你们知道吗?赶紧道歉!如果受了伤，我跟你们没完!”见那阿姨蛮不讲理，我们也不客气，跟她吵了起来。虽然我们三张嘴，到底不是她的对手，最后还是败下阵来。

到了凉亭里坐下，我们讨论着刚刚发生的事情，感觉还是很难受。明明是我们让了他，他还往我们身上撞，那阿姨出口就骂人，还要我们向他道歉，没道理!于是，我心生一计：“要不，趁那妇女不在，我们把那手推车推到水池里面去。”大家纷纷表示赞同。

果不其然，那妇女留下手推车，带着她孩子玩滑滑梯去了。我们赶紧行动起来，一人放哨——观察那妇女的动静，其余二人把车往水里推。一切顺利，我们成功了。

回到家，和姑姑说起此事，被姑姑臭骂一顿：“万一里面有手机之类的贵重物品怎么办?倒是人家找上门来怎么办?”几个“怎么办”让我们意识到，我们确实做了错事，后果严重。我们赶紧跑下去把手推车捞了上来，并诚恳地向那妇女道了歉，虽然免不了一顿骂，心里却终于平静下来了。

人，很容易情绪化，有句话是这样说的：冲动是魔鬼。社会上一些影响很大的.负面事件，究其因都是当事人对情绪管理不当造成的。所以呀，我们要学会控制自己的情绪，要学会管理自己的情绪，做情绪的主人。

情绪作文600字作文篇5

真的挺喜欢那些会控制自己情绪的人。世人都说，能控制住自己情绪的人，往往以后都是能成大事的人。可我想，我可能真的是一个不会控制自己情绪的人吧。无论做什么事情，好像都无法控制住自己的情绪。看到一些小事情，往往都会心情暴躁。

特别是周末的时候，心里更是闷闷的特别不舒服。整个人都好像一个失去了自己控制能力的行尸走肉了一般，很多时候，自己不想哭不想难受，可心情总是莫名其妙地就开始烦躁，甚至是发火，眼泪更是不受控制的落下，整个人难受极了。可最最痛苦的就是，我悲伤无望的时候甚至都找不到一个人去发泄，自己心中闷闷的'感觉又得不到发泄，只会让我的情绪慢慢的滋养，从而越来越大。可总是在事后的时候，你才会觉得你的脾气真的是来的莫名其妙。我好像，天生就不太会控制自己的情绪，有时候明明一些小事却也能让我动气，我自己也是懊恼的很，懊恼自己的心性，真的是太不争气了。什么时候，我才能像别人一样沉得住气呢？真想做一个什么事情都不能让我的心绪有波动的人啊，如果我真的能做个与世无争，无欲无求的人，那可就真好了。

不过，幻想可能真的只是幻想，面对一些事情，我还是忍不住的发脾气。好像坏脾气也是会传染的，一天开始是坏脾气，那么我这一整天可能都会过得不开心了。在这个世界上，谁不希望自己每天开开心心的呢？如果可以，谁希望每天发脾气呢？喜欢也羡慕那些控制自己情绪的人，那是一件多妙的事情，喜怒都不在自己的脸上，而都深藏在心中，这样沉得住气的人，才是能做大事的人啊。我的小脾气，和我浮躁的心性，真的，从今天开始，我想真的要好好改改了……

情绪作文600字作文篇6

进入高中阶段，仔细回想，才发觉原来初三的那点事情到了高中，都算不得是一件事情了。我也慢慢的在反思，我是否真的就这样在特长班里度过我的高中三年？我有的时候就在想，我真的很适合这个专业吗？还是我为了留本校的一块垫脚石呢？

现在的我，真的好想回到初中的生活，那种紧张却又充实，只是身体累而已，现在的日子不仅身体累，心也累的要死。一天下来，要应付不同的东西，心里面被石头压得都快喘不过气来了。

但是，毕竟是自己选择的路，就算是跪着也要走完，再者说，既来之则安之。既然已经选择了，与其混三年倒不如安安分分，认认真真，快快乐乐的学三年。也许这三年我会心力交瘁，也许我会后悔，也许我会坚强的走完它，不管结果如何，我都不想我自己后悔，我都想我自己能够快快乐乐，开开心心的度过每一天。

我身边有一群对我很好的同学，虽然不及初中三年的同学友谊长，但是，以后有的是时间慢慢磨合。我相信，在我带给他们快乐时，他们也会带给我无尽的感动和快乐。

他们带给我的感动有很多。

那一次，在群里面，我给他们讲题，他们全体成员拍了一个队形【谢谢，辛苦了】我当时看到了，就觉得自己花的这些时间，这些经历真的很值，因为它带给我快乐的`同时，也带给了别人的帮助。

其实，有的时候，不管自己的选择对与错，既然选择了，就要坚持坚强的走下去，哪怕在你面前的会是狂风暴雨；哪怕在你面前的会是荆棘遍布，哪怕你会狠狠的摔倒，也许你会哭，会笑，会后悔，会绝望。但，这都不是你不坚持不坚强的理由。哪怕有一丝生机，也要抓住。上帝不会让你无路可走，既然选择了，那就要勇敢的走下去。活出自己人生的光彩，绽放青春的绚丽。坚持每一天开开心心，快快乐乐的生活着。艰难坎坷字啊你眼中，都无所谓了。

情绪作文600字作文篇7

有点可悲，又有点可怜吧。我真的可能只是一个只能自己消化掉情绪的可怜的人。我是个孤独的人，似乎我有着很多的朋友，可好像都并不长久，我曾经有过一段维持了八年的感情，最后以她的出国离开为最后的标点符号。想来还是有点伤感，八年的感情并不是说抛掉就能抛掉的。

可她还是那样毅然决然的就走了，我是最后知道的'一个人，也是最最难过的一个人。没有为什么就是伤感，为了她的离开更是祭奠那一段友情的末尾吧。又有点难受了，鼻子忍不住的就酸了，毕竟彼此的曾经都是那么的美好，可以说，人啊最放不下的就是自己一个曾经了，我也是个俗人。或许就是放不下，可是异地真的是毁掉一段感情的吧。最初我和她还有联系，保持着一个星期至少视频一次，隔两三天就会打一个电话的频率，可后来，这样的频率似乎也渐渐断了。慢慢的，我们都生疏了，她的消息早已经石沉大海，我也是漠不关心，甚至她的联系方式不知道什么时候就渐渐地丢了，电话打不通了等等。我想，我们可能真的是陌路人了吧，再次相见，真多也就是坐在一起谈谈曾经了，却没有以后而已讲。时间真的是一个令人害怕的东西，也容易恐慌。最近我的情绪有点多了，尤其是不好的情绪蔓延了我的整颗心和整个人。可是我是一个不太喜欢说话的人，甚至很长时间我都是沉默的。而这个情绪，我也不知道该从何发泄。她离开之后，我再也没有主动去找过朋友了，一段新的友情会让我陷入新的恐慌吧。所以最近没有人在我身边停留，准确地来说是我并不想挽留，再开始一段友情对我来说，太累了。

一个人默默地躺在床上，消化掉最近的情绪，眼泪掉在嘴巴里，情绪吃到肚子里。要开心一点吧，明天还是新的一天，我还是要以最饱满的方式去面对，好好面对，哪怕旧人已离开，我一个人也不得不好好活……

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