十几天后，我突然发现脸上一几处地方的皮肤比其他地方更白。这是怎么回事？一开始，我不以为意。但随着“白斑”越来越大、越来越白我开始担心了。我急忙去皮肤医院检查，检查的结果是我始料未及的——医生说：“这个‘白斑’其实是一种色素性的慢性病，需要长期的治疗，才有恢复的可能。”听到这个消息时，我整个人都怔住了，半响才回过神来。我心里很是懊悔：“唉！当初就不应该听老妈的话去点痣，不然现在就不会发生这样的事了。都是老妈害的。”

开学后，同学们对我的白斑议论纷纷，有人还传言我脸上的‘白斑’会传染，唆使大家远离我，不要跟我玩。听到这个消息以后，我心中既气愤又伤心。没想到我和他们六年的感情就因为别人的几句闲话而烟消云散。最后，还是班主任出面，这场风波才平息。

自此，我的心中便留下了阴影，我开始变得不爱见人、不爱说话、不爱照镜子。还经常把自己一个人关在房间里。很多时候，我都认为这都是老妈的错。要不是她让我去点痣，就不会发生这样的事情了。

初二了，听说学校要举办一场励志演讲，我对此不以为意。殊不知，这场演讲让我发生了翻天地覆的改变。

那天下午，演讲者李智华老师身着一身粉衣，用温婉的声音将自己的故事娓娓道来。老师自幼失去了双臂，却不畏艰险考上了理想的大学，生活起居也不需要别人特意照顾，我们能做的事情，她都能做，甚至比我们用双手做得更好。

对此我感到很惭愧，我四肢健全，却因为脸上的一点小瑕疵而浪费了许多时间。听了老师的演讲后，我重拾勇气，鼓舞自己不要在自甘堕落。我也逐渐意识到，这也不全是老妈的错，她的本意也是为了我好。

谢谢您，智华老师，是您，让我走出了阴影。

走出阴影作文篇2

蓝天如此美丽，他也有瑕疵的一面，但她不会因此而垂头丧气。她会在必要时面带笑容，以此来取悦太阳公公，让那明媚的太阳将她那一瑕疵被照耀的无比绚丽多姿.

相信人的一生不会总是那么一帆风顺。如果只是因为一些小小的挫折，就使自己失去对生活的信心，那我敢肯定的说你是世界第一懦夫人生的道路到处都是坎坎坷坷，需要你不断的在摔跤中爬起。从而在摔跤中吸取丰富的经验，使你在日后的生活中能跟好的去应对。

在社会上，有些人因为受到同事的排斥、领导的批评，从而感到无地自容，觉得活在这个世上毫无意义。我说这些人是不是多去学习一下，那著名歌星谢霆鋒、房祖名。他俩在16岁就各自进入娱乐圈，经常进行各地巡回演出。经常在刚登台的时候，就只听到台下嘘声一片。他们没有因为这样而感到无地自容，相反他们因此而变得更加自信，在每一次演出前，必要做出完美的演练。在一次次录音走调后，他们不气馁。继续录，直到导演满意为止。就这样，他们从阴暗中走了出来，被所有观众而认可。

在我们学习当中，多少会有些同学因为一两次的考试不尽人意，而感觉自己的前途一片渺茫，是不是自己天生就不是读书的哪块料，还是尽快回家打工得了。也许他们的这些想法是极为愚蠢的。因为他们没有考虑到自己为什么会成绩不好呢?不是他天生比别人笨，是由于他们不找自己的毛病，及时的去改正。如果他们能正视自己的错误，积极的去向老师以及同学讨教，端正学习态度，相信他们就会是国家的栋梁之才。

人生中每个人都存在阴影，只是各自的应对方法不对罢了。有的人敢于四处搜索，从而走向光明，而有的人却因此胆怯。

其实挫折并不可怕，可怕的是你不敢正视它。只要你在危难关前不气馁，能迎难而上。相信走出阴暗的步伐里，一定有你!

走出阴影作文篇3

有一个小女孩，她叫水冰，从小，她的父母天天吵架，有时甚至在儿时的她的面前动手打架。久而久之，水冰的心已麻木了，她不喜欢那个天天都是“战争”的家，可是又不能不回去。

那是水冰上幼稚园的某一天，父母还是吵着架，向往常一样，水冰一到家就回到自己的房间，不想听他们所争吵的事物。那天的天，不知道为什么那么的阴暗，无光。好像要下雨一般。水冰也不去看窗外，塞上耳机不去想大人之间的世界。无意中，水冰睡着了……

就在这是，家中的煤气爆炸了，水冰的房间因离厨房远，而没有事情，可是，她的父母死于这件是上。因为水冰的麻木，所以她也不觉得疼——尽管她的父母已经死了。才4岁的她，就成了孤儿，被孤儿院的院长收留下来，那时，水冰已经不知不觉中得了自闭症。她不跟任何人说话。

四年后，已八岁了的水冰，四年如一日还是不说话。可是，8岁的水冰已不能再呆在孤儿院了，于是孤儿院院长贴出了一张的领养告示。被3位男生看见了，因为他们是好朋友，也是3个的孤儿，所以决定一起领养这个小女孩。当他们把水冰带回家时，水冰还是不说一句话。无奈，只好慢慢的帮助她。几个月下来，3位爸爸无时无刻都在关心她照顾她。尽管她不说话，尽管她不理人，是要3位爸爸有时间就一定陪水冰聊天，出去玩。

这天，3位爸爸带水冰去游乐园玩，水冰终于破天荒的说了一句：“我要玩摩天轮。”3位爸爸惊呆了，他们的养女——水冰终于说话了，虽然是那么简单的一句话，可是3位爸爸付出了多少心血啊。大爸爸就领着水冰去玩摩天轮，二爸爸和小爸爸就去买水和纸巾，当大爸爸带水冰坐完摩天轮后，大爸爸体力不支，开始发晕了，水冰又破天荒的说了一句：“大爸，你没事吧。”受惊的大爸爸，抱着水冰高兴极了，对这水冰一个尽的欢呼。二爸小爸知道后也高兴的不能自己。

从那以后，水冰终于走出了心中的阴影。快乐的和3位爸爸生活着，因为她相信世界还是美好的。

走出阴影作文篇4

爸爸的吃苦耐劳，妈妈的勤劳善良。他们对我无微不至的关爱，让我真真切切体味了家的温暖，我生活得很快乐。

爸爸是个小生意人，妈妈除料理家务外，还帮着爸爸做生意。不知从什么时候开始，爸爸变得游手好闲，用辛辛苦苦挣来的钱去赌博。越赌越大，赌掉了家中的全部财产，生意也无法经营了。以酒烧愁，酒后打骂妈妈，妈妈受不了他的赌、喝、打和骂，整天与爸爸无休止的大吵大骂，妈妈已无法忍受这样的生活，提出与爸爸离婚。

内心那原本宁静的港湾刹那间无影无踪了。本来是一名热情开朗、活泼机灵，积极向上的我，变成了课堂上常常走神、迟到、请假，不与人交流，脾气暴躁，连走路都低着头，总爱把自己埋进小说里，逃避现实，自暴自弃，心里充满了对爸爸的怨恨。

一段时间，我觉得孤独的滋味确实不好受，这样下去，担心功课会跟不上。于是，我向班主任程老师求助，我告诉老师：“我的父母要离婚。上次请假，我去法院，问我想跟谁。他们在法院上还是吵。”说着我的眼泪流了出来。

“今天你能跟老师敞开心扉，我很高兴。你家庭的情况我也了解到了，也观察到你的表现，总觉得你阳光开朗，能够自己把这个事情解决好。”

“因为你的父母既然走到这一步，那肯定有他们不得已的苦衷，这种局面是你难以改变的。所以你应该调整好心态。既然你失去了一个完整的家，但你仍然拥有他们的爱，而是这份爱会因对你的伤害，变得更深厚。这只是你人生中的一个小挫折，老师相信你一定能振作起来，战胜它。”

“老师，其实我很想振作起来，但总也挥之不掉那些阴影，我很苦恼，我孤独无依。”说完，程老师就像妈妈一样怜悯地把我拥入怀中。

“一个人要有正确的人生理想，要有挫而不折的精神，要学会自我调节和寻求帮助。”

“我们要用这些解决现实生活中的问题。实际上你已经运用了其中的一些，你知道吗？”

我沉思着：“哦，爸爸的不思悔改，妈妈无法原谅，我也改变不了他们，只能接受这样的现实。老师，谢谢您。”

我的心结打开了，我要改变自己，让自己快乐起来，无论再经历多少风雨，我要坚强去迎接，我的心灵也一定拥抱灿烂的阳光。

走出阴影作文篇5

每个人都会有自己的阴影和挫折，走出阴影实实在在是一个成长的过程。

小时候，我很胖，在学校里同学们都叫我“胖子”。有时候，同学们开玩笑会说：“咱们班上最胖的同学是谁?”同学们就会喊我的名字。到了亲戚朋友家，亲友们常常会说：“哟，肚子还没消下去呀?越长越大，更像个胖小子了。”我虽然知道这些都是开玩笑的话，但是这些话却给我留下了深深的阴影。

我决定去锻炼，但是没有一个运动是能让我坚持下去的。就算锻炼减肥有点成效了，可是大吃几次后，体重又反弹了。真是悲催啊!

于是，我变得自卑了，胆子也小了。不管爸爸妈妈说我不是很胖了，但是我心中的阴影还是依然存在。有时妈妈跟别人聊天时，总会听到胖会得什么病了。所以在我的印象中，胖是没有好处的，我因此变得更加自卑。

有一天，我在电视上看到nba的篮球明星打球，我觉得打篮球是非常帅的一件事。于是，我开始喜欢上了篮球。在打篮球时，我还交到了很多朋友。渐渐，我不再那么自卑。

打球没有明显减肥的效果，班上同学还是叫我“胖子”。我也曾经想放弃打球，而妈妈却说：“做事情要循序渐进，只要坚持不懈一定行的。”我知道妈妈说得话是很有道理的，也因为我确实爱上了篮球，因此，我终于坚持了下去。很长一段时间后，我终于瘦下来了……

到了初中以后，我非常怕同学叫我“胖子”，所以有点自卑，在学校不爱说话。但是事情没有像我想的那样，竟然没有一个同学开我的玩笑。过年回老家时，我的长辈们都说我瘦了。我很开心。不管我是否真的瘦了，还是大家还是没说出来怕我伤心，这个已无关紧要了，反正我已经走出了阴影。

走出阴影是一个历练的过程，是一个成长的过程，是一个自我完善的过程。有阴影并不可怕，只要你能战胜你的阴影，克服你的不足，你就长大了。

走出阴影作文篇6

知道什么是紧张、忐忑等混合在一起的复杂情绪吗？知道这种情绪在什么时候才会出现吗？告诉你，不是在期末考试成绩发下来的时候，而是在你被老师点起来回答问题的时候。

在小学之前，我在上课的时候几乎不回答问题，并不是因为我不会，而是因为我不想回答，当然，还有一点紧张，如果我回答错了怎么办？如果我回答的时候结巴了怎么办？如果同学们认为我出风头怎么办？也许你会说：“怎么会有这种事，你想多了吧。”

其实，我会有这样的感觉，是因为在三年级的时候，我回答问题的时候，一不小心将“400／59”说成了“59／400”，当时的数学老师脾气不好，我当场就被她训了一顿。而且同学们的目光全部投射在我的脸上，那种感觉真是糟透了。

我们从五年级开始的老师姓周，她人非常和善。上语文课很喜欢点同学们发言。一次，老师出了一个很难的题目，班上一片寂静，很显然，没有人答得出来。我已经想好了答案，但一如既往的，我没有打算回答。

“这么多人没想出来呀？陈张菁，你来吧。”这句话犹如炸雷一般在我的脑海中炸开。我下意识地看向周老师，后者只是淡淡的笑着。此时，语文课代表已经举起了手，同时还轻蔑地瞥了我一眼。此时，我的脑中回旋着语文课代表轻蔑的笑，不知哪来的勇气，站了起来，无比流畅地说了出来：“之所以作者要在文章……”读着读着，我看到了大家带着点钦佩的目光；语文课代表震惊的眼神；周老师赞赏的神色。那时，忽然有一种感觉，就是一种心中一直悬着的大石头落了下来。

周老师说过：“你的声音其实很好听呀，听你回答问题的时候，我是很享受的。而且，你回答得很好呀。但是，你为什么就不喜欢回答问题呢？”我没办法回答她，只是朝着周老师说：“谢谢您。”

放学了，走过阴暗的楼梯后，我站在了阳光下。用手挡住太阳光。心里说着：天气很好，不是吗？

走出阴影作文篇7

在人生的旅途中，往往会有一些大大小小的事情，需要自己去完成。而在这个过程当中，会学习到许多的知识，也会逐渐的成为自己的经验。有时会因为一些小小的错误而导致失败，造成了心理上的困扰及挫折。但是，也要努力学习去突破万难，才能让每一件事情变得更美好。

记得在我小学四年级的时候，英语老师帮我报名参加校外英语朗读比赛。虽然我有将比赛的三篇英语稿逐一练习，但是在练习时太专注其中一篇，而导致另外两篇在练习时间不足的情况下就不精熟。比赛当天现场抽题，却抽到我准备不足的其中一篇，赛后对自己的表现有一点失望。在颁奖时，果然连一个奖项都没有。

顿时，有一种失落感就重重的打在我身上，同时我的心情似乎也荡到了谷底。尽管比赛后老师安慰我、抚平我沮丧心情，但心理上的创伤，也让我绝口不提------“代表学校参加英语朗读比赛”这件事，也成为我小学阶段最大的挫折。

升上初中之后，在七年级时，学校举办一场英语朗读比赛，同样的英语老师替我报名参加比赛。虽然心中有一百个不愿意，但是突然有一个想法在我脑中出现，对于过去的挫折、困难我一定要去面对它，进而接受它，更要去突破它，不能让它如影随形的跟着我，于是鼓起勇气决定参加比赛，虽然赛后结果并非理想，最后评审讲评时，针对每位比赛者的优、缺点均有给于指点，但是这一次的得失心、挫折感似乎减轻许多。

有一句话说得好：“火石不经摩擦，火花不会发出。同样人们不遇刺激，生命的火焰不会燃烧。”如果，能够在一次又一次的挫折中站起来，学习到各种失败的经验，那么，这些宝贵的经验一定会比成功还要来得有价值呢。

而且我相信未来一定还有许许多多的考验在等着我呢，拿出自己最大的信心和勇气，去迎接那些未知的挑战勇往直前吧！给自己及未来的种种关卡，勇敢的戦胜它，加油、加油、加油！

走出阴影作文篇8

我的幼儿园前期，过得并不好，没有朋友，感觉一切都没有色彩。

我以前是个不善言辞的小女孩儿：胆小、怯懦，认为外界的事物都是危险的。其他孩子只要跟我一搭话，我就会远远地跑开。那时，我觉得自己真是个奇怪的人。

渐渐地，我有了心理阴影，先入为主地认为，是他们不想跟我玩，殊不知，是我自己先关闭了自己的心房。

老师与孩子们做游戏，我会远远地躲在桌子下面，摆弄着自己的手指，呆呆地看着他们玩，可我，就是迈不出第一步。我其实也想说：“我能同你们一起玩么？”话到了嘴边又吞了下去。不行，实在没有勇气。只能一脸羡慕地看着他们那么欢笑。那时，我真是个胆小的人呢。

我不敢和他们交朋友，就连老师也不经常和我玩。他们一定都不想理我，我曾经这样想。

我成了一个“孤单体”，就像离群的一只小鸿雁。恐惧、不安与无助渐渐爬上我的心头，确实，我不会和人相处。

那天，有两个拿着玩具的小姑娘走向一个人在角落里数手指的我，问道：“你想跟我们一起玩吗？”我愣了愣，停止了手上的动作，无神的眼睛对上她们灿烂的期待的目光，这就是差距呢，我就这么想着。随即答道：“你们去玩吧，我不想跟你们玩。”那两个女孩子悻悻地离开。望着她们失落的背影，我那时不知怎么想，叫了一声“等”那两个女孩疑惑地转过来，“怎么，你想跟我们玩吗？”“没，没有，算了……”

我听到她们在背后悄悄地说：“她真是个奇怪的人呢，平时她自己不主动来玩，我们去找她玩，她也不肯。哼，才不想跟她做朋友呢……”

那天我想尝试着去与他们交流，可还迈不出去，怎么办？恐惧压倒了我。可我不能放弃，我握着衣角，怯怯地过去，问那一群打闹的同学，“我……我能跟你们……一起玩吗？”我低着头，眼泪都要掉下来了。只听为首的一个男孩儿大方地说：“当然可以啦，跟我们一起玩儿！”我们肆无忌惮地笑闹，追赶，好开心。其实交朋友也不难嘛，我第一次这么觉得。

从那次之后，我拥有了一群前呼后拥的伙伴，我不再是当初那个胆小冷漠的孩子了。我走出了阴影，成功了！

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