山没有悬崖就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一支独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；中环人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为中环的一颗雄心。

——题记

时光飞逝，望着窗外的匆匆而来，又匆匆而走的人们；听着马路上传来的鸣笛生；感觉从全身传来的阵阵酸痛。我的思绪飞转，回忆起这两天的军训，眼里不经意充满了泪水，心里塞满了感动。

曾经参加过一个月校园军训的我，那时，我没有流泪；曾经半个月在田地里背朝太阳面对黄土的我，那时，我也没有流泪；曾经考研取得优异成绩却因为英语差3分而与名校插肩而过的我，那时，我也没有流泪；但是，这次短短的两天，仅仅44小时的军旅生活，我流泪了、感动了。从来没有此时此刻的那种感动。

我们的队伍让我感动，首先是我们的店的店长乐小花，顶着脚抽筋甚至流血，仍然坚持走上狮子峰、走下狮子峰、徒步走回旅馆，一直坚持到军训结束。其次是我们最帅的店助唐肖潇，他是我们店唯一的一片绿叶，总是做我们店里最累的活，从不抱怨，总是冲在最前面带领着我们，在我们将要放弃时，为我们打气加油；在我们店有人爬不动时，背起她；最后，是我们店的每一个成员，当别的店都回去睡觉时，那是凌晨4点，我们在训练；当别人在还在睡梦中时，那是凌晨5点，我们班已经起床，叫亮了自己的口号。还有一个最重要的团队，那就是我们中环的高层管理人员，陪我们军训，陪我们上课，陪我们爬山，陪我们熬夜；感谢他们，他们是策划者，也是参与人，最辛苦的是他们。

从这次军训中，让我明白了中环人的钢铁意志，体会了团结的力量，给我指明了发展方向，确立了自己的目标，也给予了我信心和勇气。我为我是中环人而自豪，为我有一个这样的团队骄傲！谢谢你们！我的中环同事们；谢谢你们，我的领导们；你们辛苦了！

——上凤凰坡店置业顾问李双

初1军训心得体会篇2

从7月4日得知军训开始，我就开始感到不安。一想到我们七月烈日下的军训，那种恐惧始终无法消除。在这种情绪下，我们不知不觉来到了军训的日子。

军训的第一天，我很幸运得到了上帝的照顾。天下着倾盆大雨，所以我可以躲避阳光。教官教我们在室内要以军人的姿态站立，听到这个消息，我们暗自欣喜，以为会很容易，却万万没想到事情远不止这么简单。

教官说，以军人姿势站立时，眼睛要面向前方，头不要动，五指并拢，紧贴裤脚，手臂要夹紧，肩膀向后伸，头要高，脚要并拢，脚趾要分开60度左右。这么简单的站立动作，标准太多了。半个多小时后，我的腿麻木了，浑身不舒服。这一刻，我感受到了军训的艰辛。那天晚上回家，我睡着了。我真的很累。一想到第二天的军训，我就感到害怕。

接下来的几天，教官给我们进行了体能训练。一天下来，我的背很痛，腿也很痛。连我的声音都嘶哑了。学生们抱怨，受不了！

周四晚上下了一场大雨，第二天路面被水覆盖。想着昨天的训练，我还是不停的偷音乐，以为没有必要军训。当我看到电视里播放的解放军叔叔们抗洪救灾，救助被洪水包围的'人们，看到他们扛着沙袋当防洪坝时，我才意识到，我们还能在这里进行军事训练，其实是一件幸福的事情。没有他们的努力，就没有我们学习生活的安全环境。那一刻，我突然明白了。解放军叔叔日复一日刻苦训练，我只训练了几天。我有什么资格抱怨？军人的职责是保护国家，保卫国家。他必须有吃苦耐劳的决心和强健的体魄；作为学生，在学习过程中并不是这样。了解这些原因后，我会停止抱怨辛苦，严格要求自己，努力让每一个动作都达到导师要求的标准。

通过这次军训，我改掉了许多坏习惯。父母说我长大了，军训后变得更懂事了。军训虽然辛苦，但却坚定了我们的意志，增强了我们的体质。在军训中，我学会了坚持和欣赏。在今后的学习和生活中，我会以军人的标准严格要求自己，让自己成为国家的栋梁，为国家和社会做出贡献。

初1军训心得体会篇3

不到一周的军训，稍息。立正。跨立。向左向右向后转，齐步走，正步走，跑步走，齐步换正步……这些动作仿佛电影一般，在我的脑海中慢慢闪过。还记得第一天，每个人都背着沉重的行李，怀着复杂的心情来到部队。同学们在军训中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳，少了一些懒散，多了一些紧张。

对于军训来说，流汗只是小意思，这个每个人都有心理准备，但是，腰酸背痛，使我感到度日如年。

放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。

我们都坚持着，因为我们知道第一天的生活只是辛苦，艰辛的开端，明天的我们或许会更苦更累。如果我们现在倒下，我们会成为自己的一个绊脚石。所以，我们必须坚持，即使我们知道自己可能会倒下，但是在自己真正地还没倒下之前，我们绝对不可能让心中的自己就这样倒下。

在每一天中，我们的坚持动力很简单，只是鼓励自己，相信自己，安慰自己，仅此而已。

回到家中，使我感觉到军训似乎就是一场梦，匆匆的来临，又匆匆地离去。在军训时体会到度日如年，结束后又感到如此遥远。在我没有细细地品味那份感觉的时候却又悄然而逝。六天的累，六天的苦如今却告诉我，军训，一切都结束了。似乎有点痛，有点酸酸的感觉。

与教官离别，没有眼泪，也没有言语述说，只是匆匆地离去。可能我们彼此离去的背影总会有被记忆冲淡甚至完全不复存在的那一天。

耳边似乎还回响起那整齐或者又很凌乱的步伐声，以及同学们的笑声，哭声。记忆在疲劳的压迫下愈变愈模糊。但这一切都是有必要回忆与怀恋的。有人说过这样的一句话；无法回味的感觉才是最美妙的感觉。

而这一次的军训就给了我这种感觉。现在的我在这舒服的.家中，似乎我都已经回味军训的那种痛，苦的感觉。

军训，表面上看来只是一次在部队里的训练，但在某种意义上来讲，它已经成为了我人生中一种宝贵的经历。

或许在这种舒适的生活中，它成为了一股力量，这股力量在困难时成为了一种动力，生命的支持力。在人生的风雨中，这个今后可以支撑你的心灵。军训也是一次洗礼，是我们迈向成熟的转折，更是对自己的挑战。回忆这六天，几天的日子真的很漫长，漫长到我们的伤痛渐渐忘却；这几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的酸甜苦辣都还意犹未尽。

军训，就让它成为人生中一段美丽的记忆，在岁月中酝酿，让我们沉醉这回忆的美酒，享受这感动的一点一滴。

初1军训心得体会篇4

我们站立，跨步，蹲下，几乎把昨天教过的动作都练了一遍，才开始教新动作——齐步走。刚开始我以为齐步走就是像初中军训一样闹着玩玩，但分步动作简直又累又硬。我们迈开双腿，将右手伸出，左手向后，背上的肌肉绷紧，努力维持左右手的位置。没过多久就汗流浃背，大汗淋漓，但动也不敢动，生怕一动就会招致教官的“喊报告”惩罚，而且还会汗如雨下，滴得全身湿透，双眼如同蒙上一层厚雾，周围迷迷蒙蒙，加上太阳的毒晒，大脑犹如天花乱坠，差点摔倒。终于到了休息时间，我们盘腿而坐，在阴凉处吹着凉爽和谐的风。时不时有几位教官喊命令喊得嗓子破音，逗得我们哈哈大笑。

中午，我们填饱肚子，唱起了军歌。军歌的音调时而激昂，时而低沉。但大家的'声音却是低迷，无奈的。教官无奈地也跟着我们一起唱，他唱的激情满满，但每一句都不在调上，却还是硬着头皮教导我们。大家似乎也被这种声音感染了，一次比一次更精神饱满，甚至沉浸在了歌词当中。这又让我想起了昨晚的那场电影，心里更加坚定要认真训练了。

今天的训练有苦有甜，却让我启发了一个道理：“我们既要在困难中前进，也要在众人与欢笑之中保持团队的团结。更重要的是勿忘国耻，爱恋家国，有一颗赤子丹心”在生活中，我们何尝不是在践行这一理念呢？在困难中不奋力会退后，在团体中不团结会挨打，身处一个地方却不能接受就会落伍。今天，在玉城，我也要践行这一理念，好好学习，培养道德品质，成为一个利己利国的国家栋梁。

初1军训心得体会篇5

今天，是军训的第x天，经历了一天的磨练，我深深的感受到军训所带来的痛苦。的确，军训时枯燥而又乏味的，整整一天，我们只是在教官的带领下，复习了前一天所学的稍息，立正，跨立和原的转弯等基本要领，还学习了齐步走。但军训有时快乐的，他会在酷暑，骄阳之中让你感受到清风般的慰藉。

先来说说苦吧。烈日炎炎，汗流浃背，一次一次的练习，一声一声的呐喊，渐渐嘶哑的嗓音;慢慢消弱的体力......这便是此时此刻在阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真是“精疲力尽”。不过在艰苦也要挺住，看看身旁的同学个个都是“站如松”，总不能就我一个喊声“报告”到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一天最温暖的一般热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我额头一挂满了汗珠，就好像是调皮的故意捉弄我一样，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只能咬着牙继续保持站姿。此时的我早已是腰酸背痛，较低火辣辣的，但是我现在是一个初中生，这点苦算什么，在看我们两个班级依旧是一个整齐的队伍。此刻，心中一个声音不是的回荡着“打不到，击不夸是我们初中生的`意志”。

其次，说说军训之乐。本来教官在我们心中是一个严厉的形象，经过两天相处，我们又发现了他和蔼可亲的一面。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?"多么温暖的问候啊!这一系列的举动仿佛是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干的心。

总而言之，军训就是酷娱乐的交响曲，有苦必有乐。这其实与我们今后的学习生活很相似的，我们既要做好为学习吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中寻找属于自己的快乐。综上所述，军训给我们带来最大感受的四个字:苦乐并存!

初1军训心得体会篇6

军人是神圣的，而这神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水与热血，一个优秀的军人是经过千锤百炼才磨练出来的。

我不是军人，可短短的军训，给我留下的却是一辈子的财富。很多人及时没有参军，也经历过军训对吧?当你穿上军装，你身上就担起来一份责任，这份责任是一个国家的尊严。所以一旦穿上这身军装，你不再是你自己。之后如何去约束自己，想必大家都可以想到?

一屋不扫何以扫天下，简短的字李行间却有万千力量。有多少人可以做到?问问自己，对自己的要求究竟是什么?自由，散漫，拖拉等可能是大多人都已经惯了，不觉得怎么，可这些习惯的养成却吐露了你很多细节上的疏漏。叠被子很多人看来多么简单的事情，可当你看到一个军人叠出来的被子，你比较一下，会作何感想?一双被子你叠起来是什么标准，你用不用心，都会看的一清二白。

纪律，无规矩不成方圆。如果一个国没有法，那就一盘散沙。如果一个人没有德，那就行尸走肉。很多东西都在约束这我们。你给自己一个什么样的定位，你就会用什么样的`标准去约束自己。

集体，都懂得没有最优秀的个人，只有最优秀的团队!在这里，也真挚的送给每个人一句话，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。这里也和大家分享一下军训的一点心得体会。说起部队，每个男人几乎都有军人梦，这个心中的梦，可能我们有些人实现了，有些人却因为各种原因无法实现!

军人是神圣的，而这神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水与热血，一个优秀的军人是经过千锤百炼才磨练出来的。

纪律，无规矩不成方圆。如果一个国没有法，那就一盘散沙。如果一个人没有德，那就行尸走肉。很多东西都在约束这我们。你给自己一个什么样的定位，你就会用什么样的标准去约束自己。

集体，都懂得没有最优秀的个人，只有最优秀的团队!在这里，也真挚的送给每个人一句话，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

初1军训心得体会篇7

20xx届毕业的我们，结束了十余载的寒窗苦读，迎来了一段全新的人生征程。轻挥衣袖，和大学的青葱岁月挥手告别，褪去那份无知与茫然。收拾好行囊，收拾好心情，带上梦想，登上南下的列车，我们走进步步高的大门。新的旅程，从军训开始…

为期5天的军训，有痛苦更有欢笑。每天很痛苦的是上楼要双手扶着楼梯，每天很不想听到的是集合训练的哨音，每天很期待的是午饭前的那一声“杀”。但每当汗水湿透全身，内心就多了一份坚强。每当团队进行活动，就多了一份欢声笑语。每当想到别的团队在努力，就多了一份不服输的团队精神。具体说来，本次军训有以下收获：

一、自身素质得到提高

1、组织纪律性。

军训中必须严格遵守各项纪律，听从指挥，统一行动。每天固定的作息时间；听到哨音的头一反应是不自觉地起身、站好军姿；站军姿过程中不允许有一丝的小动作，每一个动作都做到完全到位；训练过程出现错误立即大声报告，即使汗水流进眼睛，即使眼镜要点到地上，即使双腿已经麻木，如果没有得到教官的允许，就不能擅自调整。这样的严明纪律，对于以后的工作有很大的帮助。

2、坚强与忍耐。

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，军训就是这样一个过程，站军姿5分钟可能腿就累了，10分钟肩膀酸了，15分钟全身都累了，但坚持下去就是胜利。正步训练中，单腿金鸡独立练习踢腿，提到脚抽筋，脚底起泡。但终于将正步踢好。每一项都是一个坚持的过程。工作中也许经常遇到困难，只要将军训的心态带到工作中，坚持下来，就没有解决不了的问题。

二、团队建设基本完成

1、队员之间互相达成默契。

团队成员之间的默契程度直接影响一个团队的战斗能力。在军训中，团队中的每个成员配合的越来越好，默契程度越来越高。从首项稍息、立正到向左转、向右转再到结束的三大步伐，每一个内容都是团体作业，要求整个团队的动作整齐划一，10个人做出的动作听到的是一个声音。在训练之初，大家默契不够，经常出项队伍脱节，靠步不齐等现象，用教官的话说就是：像赶鸭子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意识的和别人的动作达到一致，各个动作都完成的.很整齐。

2、团队凝聚力升华。

这一点可以通过几个细节体现出来：

首先，喊口号中，本来队伍的口号喊的不是很响亮，大家没太在意，后来另外一个队伍在边上喊了一次，然后再喊，声音响彻云霄，一直到结束，我们队伍的口号都是很响亮的。我想在喊口号那一刻，大家心里都在想，一定要超过他们！这种爆发出来的力量是无穷的。

第二，休息的过程，都会有一些小活动。每当其他队伍试图到本队伍进行“破坏”活动，本队队员都会集体出动，抵御外敌！

第三，在结束的会操开始前，10人的团队在操场上把手握在一起，大喊：“一二三，加油！”还有某位同志从队伍首个到结束一个挨个强调了一遍：“士气！”这是其他任何一个团队不曾做到的，我想正是这种集体的凝聚力，让我们更加有战斗力。

3、批评与自我批评。

在训练过程中，团队每名成员都会出项各种各样的问题。大家能够无所顾忌，首先认识到自己的不足然后改进，其次可以大胆的将其他人的问题提出来，这样就可以再改正。比如在正步训练中，每个人走完都要到队伍前面进行总结，说出自己的问题，再提出其他人或者是整个队伍的问题。这样一轮下来，被提出问题的同事也虚心接受，每个人都看到自己的问题并加以改正。结束越走越好。

4、团队气氛更加融合。

头一天，休息时大家都还不够放得开，气氛不够活跃。在第二天上午进行总结时，提出了这个问题。在下午的活动中，每个人都尽很大的努力去改进，连平时很不爱说话的同事都开口唱了歌曲，在这样的带动下，大家的积极性越来越高，以致到后面，刚一休息，大家就围起来喊着：“快，开始唱歌！始做游戏！”这样的团队气氛更有助于团队凝聚力的提升，更有助于工作的开展。

军训结束了，但三个月的培训生活才刚刚开始，在接先来的三个月中，这个团队的成员还要一起去共同奋斗、去共同拼搏。这次军训，让这个团队每个成员找准定位，找到共同的目标，让整个团队充满斗志，朝气蓬勃。相信在接下来的培训中，我们会做得更好！

初1军训心得体会篇8

上周周二，是我第一天去参加军训。因为上上周末发烧所以周一在家休息了一天，第二天才被送到我梦寐以求的军事基地。

刚到军训基地时，我感觉到了一股“杀气”。遇见我们教官时，我觉得他很和蔼可亲，而在训练时，他又很严厉。教官先把我领到了女生宿舍，我们班同学见到我都很惊讶。问道：“你这么来了?”还特意警告我军训比我们想象中的要苦。

我们的教官姓袁，名字叫袁长方。在训练时，他时时刻刻要我们做到“整齐”和“纪律”在二个字。谁没做到，都会被受罚。真是悲惨啊!

再吃早、中、晚饭时，我们也要保持安静不能讲话。我也发现我们每天吃的饭菜都差不多一样，很多人都吃腻了!在接下来的各种过程中，我都体验到了当军人的辛苦。

周三、周四、周五晚上都有活动，让我影响最深刻的是周三晚上的烧烤!我们每人在烧烤过程中只能吃一只鸡腿、二根火腿肠、还有白馒头。在烧烤当中，我们体验到了快乐!晚上，我们都会想起自己的爸爸、妈妈，也很后悔自己为什么会来到军事基地，甚至有些女生都哭了。

我也挺想自己的父母，有时也想哭，但是还是强忍着。我在军训基地时，学会了的交警指挥操和军体拳都会回去表演给父母看的。在军训期间，我学会到了不抛弃、不放弃的这个目标。

这次，在军训基地时，我知道了军人是怎样生活的，让我们变得更加坚强，更加勇敢!

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