孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。

一、陪伴孩子养成良好的学习习惯

养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。

养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。

养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。

其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。

二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯

阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。

可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的`榜样。

三、陪伴孩子参加劳动，学习基本的劳动技能

在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。

家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。

让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。

四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特长

每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。

五、督促孩子养成坚持运动的习惯

运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。

孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。

对双减的心得篇3

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，2021年10月26日我们xx小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

对双减的心得篇4

从我们家长及孩子的角度上讲，双减政策是弊大于利的，为什么这么说。那就要从校外教培行业兴起的根源说起。

家长们为什么要补课？是希望孩子成绩好。为什么希望成绩好？因为考高中，考大学的淘汰率是客观存在的。所以，广大家长都希望自己的孩子，能够拥有更优质的教育资源，从而取得分数上的优势。如果所有学校可以给予同等的、优质的教育资源，满足学生的学习要求，为什么家长还要去教培？

那么我们不看以前，只看现在。在初中升高中必须腰斩的情况下，我们剩余50%的孩子，十四五岁的孩子！必须去职业学校另谋出路！试问有多少家长愿意就此放弃继续投入资源培养。

教育的公平性和高效性是永远存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成绩中徘徊，但是我有资源，我有力气赚钱，我有好的私教渠道，为了孩子家长们连命的可以不要，花些资源让自己的孩子顺利升学又有何不可？

在这种中考、高考分流的.指挥棒下，大多数的学生和家长不得不去竞争优质教育资源。

其实政策里有一条特别好，“积极开展义务教育优质均衡创建工作，促进新优质学校成长，扩大优质教育资源，积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设。"

推行下去势必会平衡教育资源，让学期房概念慢慢淡化。我所在的内蒙古包头就已经推行很久了，实践起来或许有诸多因素不便吧，效果甚微。

总之，一切为了孩子，一切为了国家，希望家长和学生，能够真正的得到减负！更希望教育能实现真正的公平！

“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。

一、备课要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。

二、课堂教学

1.在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。

2.充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。

3.注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。

三、课后减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。

对双减的心得篇5

小学美术教学的主要目的就是对学生审美能力和审美情趣进行培养，使学生可以更好的利用美术知识应用于生活当中。美术教育在我国传入教学中采用大班制，这种模式禁锢了学生的思维方式，不利于提高学生的学习兴趣，应采取有效的措施改进教学模式。如果采用分层教学，根据学生的不同特质因材施教，那么对美术课堂教学效果的提高大有裨益。在小学美术分层教学过程中，教师应合理设计分层作业，充分发挥差异教学的作用，确保小学美术差异教学分层作业的科学合理性。

一、小学美术课堂分层作业布置要求

合理布置美术作业能够巩固学生的美术知识技能。在分层布置美术作业时应注意体现作业的人性化、多元化，作业要详细明确。教师应据学生的兴趣结合教学目标，以学生实际水平为依据，合理设计布置美术作业。在布置美术作业时，教师不能拘泥作业形式，鼓励学生通过多种方式完成美术作业，提升学生参与完成美术作业的积极性，培养学生对美术的学习兴趣，激发学生的想象力与创造力。

1、分层作业首先要考虑学生的需求，教育的目标是以学生为主体，激发其学习兴趣，促进学生的全面发展。教师应充分尊重学生，可让学生根据自身的能力需求自主选择适合自己的作业方式，使之更有信心动力完成作业。

2、美术分层布置应围绕课堂教学目标，结合学生的实际能力情况，作业难度的分层应以提高学生的美术能力为原则，培养学生的动手能力与创新精神，使全体学生的美术能力水平都能得到不同程度的提升。

3、不同能力的学生对美术作业的态度不同，喜欢美术的学生认为作业是施展才能的机会，部分学生不喜欢美术，对待作业也较马虎。教师可以设计不同层次要求的作业，让不同能力层次的学生在原有的基础上充分发挥自己的才能。

4、小学生由于智力发育未成熟，在分层布置美术作业时，教师应尽量详细描述作业的步骤方法，让学生清楚完成美术作业的方法，让学生都能轻松地完成美术作业，以达到良好的教学效果。

二、小学美术课堂作业分层教学的应用

1、分层布置作业量

相同的作业量为不同的学生带来不同的压力。有的学生会感到完成一幅画很困难，会产生被动应付的态度，这样不能达到作业巩固新知识的目的，不利于学生的身心健康发展。有的学生会感到完成一幅画很简单，不能起到有效的训练作用，这样也不利于学生美术能力水平的提升。因此，对不同的学生进行分层布置作业量，是美术作业分层必须解决的问题。

在布置小学美术作业教学环节，教师要了解不同层次能力学生的特点，根据学生的能力实行作业量的分层。在教师的指导下让学生自主选择作业层次，教师应不断改进教学模式，更好地激发学生对美术的学习兴趣，提升学生的美术素养。

2、分层安排作业难度

在小学美术分层教学过程中，教师应据学生的美术实际水平合理安排作业，提升小学美术分层教学效果。

3、分层评价作业质量

新课改要求以学生为主体。小学美术分层教学作业设计中，教师应采取分层评价的形式，尊重学生的主体地位。传统的教学方式以教师评价为主，将教师主观意识强加于学生，忽略了学生的内心感受，导致学生对学习美术缺乏兴趣，影响了学生美术水平的提升。因此教师应在评价学生作业过程中采取分层评价的方式，遵循学生互评自评的原则，确保评价的公正客观性。

以往的教学评价活动中，教师对学生作业质量的评价以统一的标准评定。如从学生画作的色彩搭配、构图方式、线条运用等方面进行简单评价。忽略了学生的个性发展。小学美术教学目标是培养学生对美术的学习兴趣。为其持续学习美术奠定基础。专业化的教学评价方式易打击学生学习美术的积极性，导致学生无法体验美术的乐趣，影响其对美术学习的动力。

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