我带的方队是__班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。

军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗？”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。

授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。

二、科学施训——做到功效结合

队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：

1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。

2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生开个小玩笑，让她意识到错误就行。

3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们：“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。

4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。

李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。

这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后的嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院20_级新生军训工作正在如火如荼的进行。

作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态！

享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰，纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极！在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。

享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉！

享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌！可以说这是一天当中最轻松愉快的时光，《团结就算是力量》《一二三四歌》《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放！这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的！军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅！

军训苦与乐心得体会篇2

不知不觉，国庆假期已经愉快的过去了，我们却迎来了噩耗般的挑战，那就去军训，感觉当时听到这个消息时，整个人都不好了。

开往军训基地的车，还在路上开着，车上的同学们怀着忐忑的心情，不知道是惊喜还是意外，对后面的五天军训生活充满着好奇。

车渐渐的，停在了基地门口，同学们拿上自己的行李，匆匆的向风雨操场跑去集合，坐在那里竟然没有多少人敢说话，大家的脸突然变得严肃起来不发一语，当我们可以回到宿舍时，以为能放松一下，谁知又要集合。因为是刚刚开始，所以有些人会不习惯，总有人有小动作，说话的现象，被教官发现了，教官二话不说就直接掐着耳朵，直接拎起来训斥，这当是给我们来个下马威吧！大家都绷紧神经，没有一个敢再动一下。

现在我来介绍一下我们的教官，他中等身材，瘦瘦的，一脸严肃有一种让我们不敢去惹他，他每次渴了的时候，都会跑去小卖铺买矿泉水顺便偷懒，而我们只能听话的坐在一个地方，静静地等他的指令。他总爱说一句话“你们总是呆呆的”，每次他说这句话时，都会有人忍不住笑。其实我也觉得我们教官挺幽默的，只不过不善于表达而已。

当教官把我们带到大操场时，让我们背对烈日，然后再给我们分班。教官叫我们去领完衣服回来时，吃饭的号角响起了，我们以为我们噩梦可以得到暂时的解脱，没想到这竟然是另一个噩梦，吃饭时连一句话都不能说，不过这还能忍受，但是过份的就是的同桌，他无缘无故的逗我笑，害我被教官训斥一顿，他还幸灾乐祸。不知不觉，天慢慢的'黑了下来，我们吃完饭、洗完澡，还要去集合。听法制教育课，每天都要。听到九点的时候，我们回到宿舍，全员出动，一起拖地，不是拿拖把拖地，那么简单，而是拿着毛巾擦。当我们把地擦好了，睡觉的号声响起，大家都整理好东西回到各自的床睡了。

早晨，起床的号角把我们从睡梦中拖起，我们集合在升旗台，唱国歌升国旗，吃完早餐后，我们开始了每天都要的训练，“踏步、跑步、向右转”。每天都是经历着同样的画面。

当时间的钟，还挂在那洁净的墙面上“滴答、滴答、滴答”的转着。当太阳还在围绕着地球一圈一圈的转着，周而复始。时间在我们不知不觉中流逝。有许多心里的话还在心头汹涌，或许以后再也听不到教官的口令“立正、稍息、向右转”。

军训让我们成长，让我们懂得了小小的动作，看似简单，做起来难。军训就像一杯奶茶，苦为茶，奶为乐，相互碰撞，摩擦出不一样的味道。苦中作乐，何乐而不为。

军训苦与乐心得体会篇3

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……

日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

刻官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!

总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇日记，军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。

多的以后写吧，这是今天以及今天以前的!

更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄势待发吧!写在明天以前的感言，代表思想日渐成熟，代表明天会更好!

军训苦与乐心得体会篇4

炎热的太阳在磨练我的意志，滚烫的大地在考验我们的耐心。军训----单调烦躁。军训-----艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热，疲惫，痛苦。军训中的忍耐，坚持，顽强。短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

军训开始，教官让我们顶着猛烈的阳光在操场上站军姿。我知道这是对我们意志的考验。尽管我的脚都快软了，看一下旁边的同学都咬着牙坚持着，我心想，我一定要坚持住挺过去。我继续咬牙坚持下来了。

教官看着我们都站着非常努力，练着非常好，就让我们休息一下。

休息完后，教官又教我们稍息，立正，跨立。我仔细的盯着教官看，生怕把动作的要领和细节漏掉。教官让我们稍息的时候，我把左脚伸直，身体挺拔起来，双手紧紧的贴在裤缝线旁边。教官让我们立正的时候，我就把脚伸直，抬头挺胸，双脚分开60度，双眼目视前方。教官每教的动作，我们都做的一丝不苟。我们在炙热的太阳下军训，不怕累不怕哭，没有一个同学中途逃避，都在认真的训练，发扬了军人的.优良作风。

不知不觉中中午吃饭的时间到了。我们在教官的带领下来到了食堂。桌上都盛好饭菜。我们站在座位边，静静的等总教官下达吃饭的命令。一会儿，总教官来了，让我们首先站直训话，然后我们听口令整齐划一地坐下开饭。

接下来我们进行了下午的刻苦的军训。我们继续训练着。

最终，我们在军训检阅中结束了美好的军训时光。在这次军训中让我们班变得更团结，更融洽。让我们的身体和意志得到了很大磨练。这真是一次多么意义的军训啊！

军训苦与乐心得体会篇5

伴随着雷雨、骄阳，华桥外国语学院新生军训如火如荼的进行。虽然军训刚刚开始，可是自从我们身着军装的那一刻，就清楚的意识到，此次军训任务的艰巨。

这几天，漫长而又短暂。从清晨到傍晚，从夕阳到夜晚，都充满着艰辛与快乐。

教官不辞辛劳的为我们讲述每一动作要领，我们也在队列里集中精力悉心学习。想着怎样把教官所教的每一动作做得到位，做到最好。军姿、摆臂、抬腿、踏步、齐步、正步……我们感受着汗珠从皮肤滑落，迎接着前上方迎面先过来的阳光。我们接受此次考验自我磨练自我的过程。

我们全体新生严守军规、遵守纪律，我们明白:纪律，才是军人该有的行事准则。尽管，我们也会在休息期间调皮祈雨，轻哼着雨神萧敬腾的歌；尽管，我们也会赖在草坪抱怨军训的苦累……可每当集合的哨声吹响，同学们还是会抛除一切杂念，迅速起立，进入状态。我们同样知道，我们是新一代青年大学生，我们现在所做的`事，不仅仅是立正稍息、左右转，也不只是完成学校的军训任务，我们承载着更艰巨的任务，我们承载着太多人的期冀，只有不断完善自己，磨练自己，才会成为一个真正对社会和祖国有用的人。我们要坚持不得放弃，正如教官所说:人生的道路不会一帆风顺，军训，就是为了让大家体验辛酸，磨炼出钢铁般的意志。这21天，我们不仅是大一新生，更是保家卫国的军人！教官教会我们严于律己、不畏艰辛。他说:坚持到最后的人，才是成功的人！

从早到晚的军训任务，使我们躺才床上起不得身。可教官又何尝不是？在烈日炎炎下为我们做示范，一个教官，两个连队，二百多号人，他认真的做事，耐心的指导，他喊口令到嗓子破音发炎，他严肃认真的态度令我们深受感动。就在那一刻，我们从一个刚刚入学无组织无纪律的少年，瞬间成长为一名有组织有纪律的青年大学生。因为，我们心里都清楚，教官们的不容易。

到了晚上，我们以营为单位拉练军歌。教官合唱，我们欣赏；我们合唱，教官打着节拍，感受着我们嘹亮的嗓音，动人心魄的歌喉。我们笑了，他，也笑了。那种喜悦，发自肺腑，来自内心，扬在脸上。每当我们连和连对唱，都表现出惊天魄力，不甘示弱的精神。连队的号角激荡于每个人心中。我们深知集体的力量，竞赛归竞赛，我们是一个团队，一个院的学生，我们也在拉歌的过程中，积极增进班与班、连与连的感情。

如果说，我们是祖国的花朵，那么老师，就是辛勤的园丁，照料我们，而教官，便是那激荡的风雨，教会我们独立刚强，在砥砺自我中前行，让我们用汗水和毅力谱写华丽的篇章，奏出激扬的乐曲。他们把军人的气魄熔铸在我们每一枝鲜花的花径中！可能，也只有这样，我们才会见到彩虹；可能，也只有这样，我们才会闻到周围扑鼻的梅花香。

军训，是人生中亮丽的色彩，是多少人求而不得的经历体验。我们体会这份苦累的同时也享受着成为军人的光荣。我们在这些天里，经历着风雨的洗礼，真正的感受到了生活的意义。军训，也使我明白:教育的目的，并非适应现实，而是要摆脱现实的奴役！

军训苦与乐心得体会篇6

身为理科生，没有华丽的辞藻，便更偏爱用简练的语言传达朴素的情感。一千个人心中有一千种军训的意义，而在我看来，军训是一次艰苦的历练，是一次难得的成长。

身处训练场，有的人选择了偷懒，面对高山止步不前，选择回到自己的舒适区，偏安于山下的一隅；也有的人选择了尽力而为，用脚步丈量山的高度，突破自己舒适区的范围，从山顶遥望更远处的风景。止步不前或者勇攀高峰，都是个人选择，但我却更欣赏后者。

攀登者，一步步拓宽自己的极限，拓宽自己的视野，拓宽自己人生的宽度。

烈日下的汗水，是毅力的见证；咬牙坚持的动作，是内心的坚守。选择了认真坚持，就选择了一条艰难的道路和提高自己的道路。其实想来，人生无时无刻不是一场军训。每天早晨起床，有的人选择看见太阳从地平线升起，有的人选择看见朝阳，也有的人看见的是正午的太阳；每次上课之前，有人打开百词斩，有人打开网易公开课，也有人打开王者荣耀；每次睡觉前的最后一眼，有人看见的是单词书，有人看见的是qq微信，也有人看见的是游戏结束的画面。选择如何对待军训，如何对待生活，也就选择了如何对待自己的人生。

流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；流过汗的坚持，才能造就无悔的人生。下坡的路很容易，但上坡的路却很艰辛，在生活中的很多时候，需要的正是这种军训精神，才能激励我们在逆境中奋发，逆流勇进。尼采说过，凡是不能毁灭我的，都使我更加强大。军训的历练，正是锻炼我们的韧性，正如寒霜使梅花更芳香，狂风使松柏更加坚劲，军训让我们的毅力更强，给予了我们在疾风暴雨中巍然屹立的能力。

除此之外，军训还帮我们加深了对规则意识的理解，让我们更具有家国情怀。一静一动，军姿齐步，站出的是英姿飒爽，走出的是整齐划一，融入血液的是对于规则意识的理解。擒拿拳，喊口号，爆发出的是阳刚之气，激荡的是犯我中华者，虽远必诛的家国豪情。军训不仅是对于个人的毅力的提高，也有对于社会责任感的培养，不仅是让每一滴水更加清澈，也让水滴凝聚成江河。

烈日骄阳，百炼成钢。练就的不仅仅是个人毅力品质的钢丝，也是社会规则意识和家国情怀钢铁大厦。经过这次军训，我们必将收获更精彩的的人生，必将为社会做出更大贡献。

军训苦与乐心得体会篇7

光阴似箭，光阴似箭，短短的5天军训眨眼间就过去了，但在这5天中，我学到了很多很多知识。

在军训中，缺甚么都不能缺坚强的意志。在祖国边疆的大戈壁中，有1种叫做白杨的树木，它高大挺立，屹立在这戈壁滩中。如果你要问他为何这么直，我会绝不犹豫的.告知你：“白杨树历来就这么直，哪需要它，它就在哪很快地生根发芽，长出粗壮的枝干。不管遇到风沙还是雨雪，不管遇到干旱还是洪水，它总是那末直，那末坚强，不软弱，也不动摇。是甚么让它的生命力如此顽强？是耐力吗？是勇气吗？不，都不是，是白杨那坚强的意志使得它的生命力如此顽强。所以说，坚强的意志是每一个人必备的精神。

军训时，拼搏也是必不可少的。拼搏1词，就是指豁出性命，进行剧烈的搏斗。比喻尽最大的气力，用自己的所有不顾1切的极度努力，去实现自己的目标。比如大庆油田勘探开发研究院长、高级工程师王启民，栉风淋雨3106年，以顽强拼搏、坚持不懈的精神投身油田开发科研工作，攻克了1个又1个世界性的困难。经过7年的艰巨探索，他为国家创造了巨大的经济效益：相当于找到了1个地质储量为7点4吨的大油田，光为国家节省勘探费就达上百亿元。这简直就是新时期的铁人啊！

军训虽累，但使我学到许多知识，我很高兴，希望下次军训我还能学到许多知识！

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