古今中外的伟人，绝大多数都是从逆境中走过来的。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演绎《周易》。真是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。又如失聪的贝多芬艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门。可见，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。

爱迪生花了整整十年，经过五万次的实验，终于发明了蓄电池;著名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的前一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦才实现了人生的价值，才诠释了生命的意义。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话“人的生命，似洪水奔流，不遇岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花”。

无须赞美挫折，无须企盼挫折，但必须正视挫折。一旦身处挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇气、有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转、柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的。只有“临渊羡鱼不如退而结网。”只有信心十足地去干，才能走出困境，才能让我们真正在挫折中成长。

写挫折的演讲稿篇2

生活中如果有任何一个因素可以促进成功,那就是从挫折中受益的能力.我所了解的每一次达到的成功都是因为那个人能够对挫折进行分析,在下一次工作中真正得益.如果混淆挫折和失败,你就注定会真正失败.因为不是挫折使你失败,而是你自己拒绝从挫折中看到成功的方向和勇气.

挫折并不可耻.在每个取得成功的人的生活中,挫折是家常便饭.但你一定要能够面对挫折而不感到羞耻,能够分析它并了解失败的原因,否则挫折就是绝对的损失.换言之,挫折可以帮助解决它自身的起因.挫折不但可以为我们成功做好准备,而且没有任何东西可以在我们的内心激发起如此强烈的想要成功的欲望.如果你让一个婴儿抓住一根竿子,然后试着把竿子抽出来,孩子就会越抓越紧,直到他们整个重量都依附于此.每次你被击败的时候,正是这同样的反应会赋予你崭新的更为巨大的力量.

如果你能够利用挫折带来的这种力量,你就能够用它来完成远远超乎你能力的目标.

if there is any single factor that makes for success in living,it is the ability to profit by defeat.every success i know has been achieved because the person was able to analyze defeat and actually profit by it in his next undertaking.

confuse defeat with failure,and you are doomed indeed to failure.for it isn't defeat that makes you fail:it is your own refusal to see in defeat the guide and encouragement to success.

defeats are nothing to be ashamed of.they are routine incidents in the life of every man who achieves success.but defeat is a dead loss unless you do face it without humiliation,analyze it and learn why you failed.defeat,in other words,can help to cure its own cause.not only does defeat prepare us for success,but nothing can arouse within us such a compelling desire to succeed.if you let a baby grasp a rod and try to pull it away,he will cling more and more tightly until his whole weight is suspended.it is this same reaction which should give you new and greater strength every time you are defeated.

if you exploit the power which defeat gives,you can accomplish with it far more than you are capable of.

写挫折的演讲稿篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在人的一生中不可能一帆风顺，总会经厉大大小小的挫折。如果生活是一支蜡烛，那么挫折就像火花，他点燃了我们的生活，使我们的生活更加精彩。

肖复兴之子肖铁曾在《成长的感觉》一书中这样写道：一个人应该经受点挫折，应该尝遍这人世间的辛酸苦乐，要不，这个人是残缺的。是的，没有经历过挫折的人就像没有见过下雪的人，是不懂得洁白的;就像没有到过沙漠的人，是不懂得饥渴的;没有跌倒过的人是不懂的爬起来的勇气和力量是多么重要的。

一个人在成长阶段是不可能没有挫折，不可能没有酸甜苦辣的经历。经历了挫折不值得可笑，可笑的是挫折后没有勇气再爬起来。只有不断地跌倒、不断地怕起来，毅力才会从挫折中历炼出来。

我听说过这样一个故事：著名主持人李霞，口齿伶俐，吐字清晰，深受大家的喜爱，但在这铁齿钢牙的背后却有着一段不为人之的故事。李霞在第一次参加广播学院考试的时候，考官毫不留情的说她吐字不清，模模糊糊。这些话有如晴天霹雳。李霞顿觉五雷轰顶——她失败了!经历挫折后的李霞勇敢地站了起来，她每天早上嘴里包着沙子练习朗读，奋力地与失败作斗争，日复一日，年复一年，李霞在挫折中站了起来。当她吐出沙子后，一口流利的普通话响遍了中国，她成功了。

通过这个平凡的故事，让我们明白了挫折并不可怕，只要有站起来的决心与勇气，一切会不会改变谁又知道呢?李霞是从挫折中历炼出来的人才，她经历了挫折，打败了挫折，成为我们心中的好主持。

同样，我也是从挫折中走过来的。记得我第一次参加《超级城市》的比赛是在四年级的时候，那次我满以为自己平时聪明伶俐，能说会道肯定能选上。不出我所料，各位评为给了我很高得分。但没想到天外有天，人外有人。我被坎坷的道路绊倒了，摔得鼻青脸肿。开始我很不服气，认为老天不公，后来我慢慢地觉得有些灰心，经过妈妈的开导，我重新站了起来，吸取了经验，终于考上了少儿频道的小主播，电台小主持。

哦，是挫折，是你让我站了起来，让我重新对生活充满了信心。挫折，你是一根弹簧，我强你就弱。你培养了我们的毅力，你让我的生活更精彩。

写挫折的演讲稿篇4

亲爱的老师、同学们：

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面精彩。

说起挫折，我清楚地记得在上次的英语风采大赛时，我曾希望时间停住，因为太苦了!放学回家后要快速地写完作业，写完作业后要写几张大卷子做复习，做完复习后要用省下的时间背英语课文，每天魔鬼式的训练让我觉得非常疲惫，但有着不服输性格的我，不得不打起精神来继续背诵、表演英语课文。嘴巴练得发干，喝口水，继续练;嘴唇练得干裂，涂下唇膏，继续练。刻苦、努力地练习，原本让我觉得没什么，只要能取得好成绩就行了。但是，当我把课文背诵并表演给老师后，一句冷冷的“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心、我无奈、我迷茫!

老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌倒了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。英语风采大赛一等奖的证书被我握在手中。

成长的过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实!

写挫折的演讲稿篇5

童年是一条五彩的小河，淙淙唱响着欢乐的歌声。童年是一朵稚嫩的小花，透着几分质朴与羞涩。童年是一首壮丽的'诗篇，以供未来的眼睛读上个千遍万遍。童年是美好的，童年因为有了挫折才绚丽多彩。如果说童年是一首妙不可言的歌曲，那么转瞬即逝的时光则是其中必不可少的音韵。如果说童年是一张月谱，那么童年则是一个个跃然纸上的音符。

然而，阿廖沙的童年却是悲惨的。作者追朔过去了的童年，曾说过这样一句话: “这悲惨的童年生活仿佛是由一个宅心仁厚、品性诚实的天才用美妙动听的语言描述出来的一个梦幻动听的童话故事”父亲的死亡，带给了小阿廖沙无边的黑暗与凄凉。年仅四岁的他，默默的承受着不该背负的责任与压力。就这样，他来到了外祖父家。陌生的环境、寄人篱下的生活全部毫无保留的呈现在了他的面前。一种厚重的、丰富多彩的、离奇古怪的生活在此拉开了帘幕。

高尔基，以自己为原型根据早年的生活经历真实描绘了俄国社会的生活。展现了充满残酷、野蛮、愚昧甚至令人窒息的生活。表现了新一代人民抗拒黑暗奴役的崇高理想与追求，也表现了他们对自由与光明的无限向往与憧憬。

一次经过萨沙的怂恿，阿廖沙将桌布染成了蓝色。这突如其来的变故，使阿廖沙遭到了一场史无前例的毒打。学徒小茨冈、房客“好事情”、隔壁的那3个小少爷与老工人格里格里，都在他的人生中留下了不可泯灭的一笔。但是因为种种原因，这些曾经的“忘年交”都一个个相继离他而去了。这无疑是对阿廖沙一次沉重的打击。最后，连外祖父与外祖母也分家了在他们相依为命、共同拼争了50载以后，到了暮年的外祖父竟连这样的事情也干得出来。舅舅们因为争夺家产从而大大出手、六亲不认。只有经过地狱的磨炼才能创造出天堂的美好；只有带鲜血的手指，才能弹奏出世间的绝唱；挫折是一笔财富。北宋的哲学家曾说过：“宝贵福祥，将厚吾之主也；贫贱忧戚，庸玉汝于成也。”这句话足矣说明逆境的重要性。古往今来，凡成大事者无一不是经历了挫折的锤炼。屈原遭流放从而写出了《离骚》；司马迁遭受了宫刑而成了《史记》；曹雪芹举家食粥而出了不朽的《红楼梦》；欧阳修2岁丧父自学成才；越王勾践卧薪尝胆，最后“三千越甲可吞吴”，血洗国耻；韩信遭受胯下之辱最后统率百万雄兵……

然而，这一切一切的受害者，都是无辜的阿廖沙。在他那一个懵懂的本应充满了欢声笑语的季节。他在背后承受了太多太多了。他冷眼望着发生的一切挫折，但是他并没有向命运低头。在人间，他很快就融入了这个社会。

我们要学习阿廖沙的那种在绝境前坚强不屈的品质。在这个纸醉金迷的世界，往往许多时候，不努力就是选择了灭亡。

人生就像一条长长的路，我们就是一只背着重壳的蜗牛。在壳里面装着我们的理想、誓言以及关于过去的执念。我们在路上爬行，去寻找传说中的天堂。能够坚持到底的人不多，半途而废的人也不少。但无论是坚持或是放弃，这两种人活得都不轻松。那些坚持的人哀叹希望的渺茫；那些放弃的人却已经失去了希望。

也许我们都无法明白现在要死要活的学习的意义。但是我们已经为此付出了太多的汗水与眼泪。毕竟成功从不等人。为了自己的从前、现在、未来负责吧！就在这迫在眉睫的期末考试中。

记住，社会不容我们休息，我们只能一路向前走，不回头。因为天堂未必在前方，但是地狱一定在后头！

挫折让我们遍体鳞伤，挫折又让我们在心灵上完成了一次永恒的跨越。意志——应该在残酷与无情中更加坚强。生命是一江春水，跌宕起伏，书写了热情与奔放，教人在激情中意气风发；生命是一条瀑布，宣誓了坚强与不屈，教人在挫折中不懈努力。

“青春须早为，岂能长少年。” 童年因挫折而精彩，那就让我们勇敢的去面对挫折，在挫折中奋进。童年因挫折而流光溢彩！

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