演讲稿写好了直接决定了在接下来的演讲中自身的表现,我们在参加所有演讲比赛之前,一定要提早准备好演讲稿,下面是吾优心得网小编为您分享的懂健康演讲稿精选5篇,感谢您的参阅。
懂健康演讲稿篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:《阳光伴我成长》。
阳光照亮黑暗的角落;阳光带给我们温暖;阳光带给我们幸福的光芒。阳光不是万能的,但它是我们生活中缺一不可的东西。我们会在阳光的陪伴下,一步步地成长。
夏天的太阳是火热的,晒得人火辣辣的。但是,就是这火热的太阳,照在我们的校园每一处,让校园变得更加美丽。太阳高高地在天空看着校园里的每一个角落,也许是在大课间时;也许是在我们郎朗的读书声中;也许是在上学的路上,也或许是在我们回家的路上……总之,太阳的光芒无处不在,永远伴我们成长。
在那一天的中午,我接水喝,但转身时,不小心撞到了同学的身上,当时杯子里的水就倒在了他的校服上,我本想着他会破口大骂,却不料他对我微微一笑说:“没关系,下次要小心哦!”当时,我就觉着这肯定是上天撒在我身上的一缕阳光。这束阳光是温暖的。
很多时候,他人的一次帮助,一句关心的话语,又或者是一个微不足道的微笑,对我们来说就是一束温暖的阳光!
在我们享受他人给我们的那束温暖的阳光时,千万不要忘记把这一束温暖的阳光带给他人,我们一定要学会分享这份温暖。
阳光是一种温暖,而这一份温暖带给我们欢笑,伴我们成长!
懂健康演讲稿篇2
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说:台上一分钟,台下十年功。如果一个人很有成就,不是别人给予的,更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
每一个人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习,一生为科学事业做出了巨大贡献,但是如果他没有从小的勤奋努力学习,他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多,可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于肯学和敢学。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存,千辛万苦,冒着可能失去生命的危险,经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭,并准确地测定了它的原子量,证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此,要想成为有才能的人,就要从小肯学、敢学。
懂健康演讲稿篇3
假如有人问什么是幸福,可能会得到一百种、一千种甚至更多的答案:有人认为吃穿不愁是幸福;有人认为金榜题名时是幸福;有人则认为花前月下是幸福......而我,作为一名矿工的妻子,每当看到刚下班的丈夫拖着疲惫的身体出现在我视野的时候,我感到幸福;当然对于幸福的理解不同、经历不同、地位不同,每个人都有自己的幸福观。在这里我要阐明自己的观点,那就是——安全,安全是最大的幸福!
原来幸福是那么的简单!而所有的幸福都有一个大的前提,那就是安全。据有关资料证明,在我国的各种安全事故中,煤炭生产伤亡人数占的比重远远大于其它行业。我生在煤矿,长在矿山,那高耸的井架,猎猎的红旗,如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念,给我无限的憧憬和向往,赋予我热爱矿山的精神;那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀矿工的魂魄,制造的呻吟和痛苦,使我看到人生太多艰涩的悲伤。矿山,这生命的故园—让我热恋,使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰,必然伴有矿工兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗?我不愿意。我想,在座的每一位也不会愿意。
愿望与现实是一对孪生姊妹,同样美好但相差万里。愿望可以不付出就得到,那是海市蜃楼般的虚无的美。现实的美却需要某种努力才能收获,这就需要有拼搏和奉献精神,正所谓天上不会掉馅饼。当我们翻开煤矿前进的辙印,却发现总有人在做天上会掉馅饼的梦,并为此付出了惨痛的代价:一页页翻去,满篇都是带血的文字,隐隐透出妻儿寡母嘤嘤的抽泣。那竖起的排列的鲜红文字,象一座座人生浮雕。我们看到,那隐于黄泉路中的魂魄,用怎样的哀怨诉说满心的不甘。那是谁用三违作颜料,构涂的人间悲剧,我们也许无从考证,但那让人久久不能忘怀的凄惨景象却总也抛之不去,教人心寒。
就在~年5.3事故中,我们失去了一位好工友——。那年,他36岁。认识他的人都说,他是一位好儿子、好丈夫、好父亲。工作中他是业务能力强的一把好手。然而,事故在风华正茂的年龄给他的人生匆匆地画上了句号。看着儿子静静地躺在阴冷的太平间,父亲爬满皱纹的脸老泪纵横,守侯在儿子床前久久不愿离去。九岁的女儿抱着她爸爸的照片追着远去的灵车大声哭喊:我要我的爸爸,我要爸爸!听到那撕声裂肺的呼喊,我们不难看出这一悲剧在一个九岁小孩幼小的心灵烙下怎样的印绩?如果他注重自身的安全,如果他在割煤机启动之前站在一个安全的地方,如果此时有人给他一个安全的提示,只需要一个如果,悲剧就不会发生。今年十月河南大平媒矿发生的瓦斯爆炸事故,吞噬了130多名矿工的生命,河南德盛煤矿特大透水事故,29名矿工下落不明。在这么短的时间内,这么多鲜活生命的丧失,令人震惊,让人悲痛。难道煤矿的生产经营一定要矿工付出惨重的代价吗?难道煤炭企业的发展壮大一定要牺牲一个个鲜活的生命吗?为什么我们总在事故中总结学习,而让我们学习的材料却源源不断?难道我们真的不具备与自然抗争的能力?
那么,安全是什么?安全是一种态度。安全,是我们煤矿企业永恒不变的主题。我们经常讲以人为本,安全第一。这就是我们的态度,也是我们的原则。安全是保证我们事业顺利完成的法宝,是我们取得效益的前提,安全对我们来说至关重要。千里长堤,溃之蚁穴!警惕与安全共存,麻痹与事故相连!当侥幸心理闪现时,麻痹思想抬头时,请想一想:父母双鬓的白发,妻子牵挂的眼神,孩子睡梦中那甜甜的微笑,难道这一切还不能打动那浮燥的心吗?难道这一切还不能唤醒那麻木的神经吗?难道这一切还不能让我们自觉地把安全放在首位吗?生命,一旦失去就不再回来,还有什么比幸福地活着更可贵呢?珍惜生活,爱护自我,把生命握在自己手中,去享受人间的天伦之乐,去感受人间的至爱与温情,这该有多好……
春天走了会再来,花儿谢了会再开。然而,生命对我们只有一次啊!朋友们!幸福寄希望于安全,安全又给予我们无限美好的幸福。让我们抓住安全这根生命线,时刻沐浴在幸福的阳光之中,享受幸福的乐趣,演义生命的精彩!
懂健康演讲稿篇4
老师们、同学们:
大家上午好!
学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下,在以游戏为主的各项活动中,心理发展异常迅速。作为幼儿教师学习心理学是自身发展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。
通过学习《幼儿心理学》,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿教师是年青一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿教师,首先是要做幼儿的朋友,在平等的关系中,教师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上得到安全、放松,让他们感觉生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己的欲望的能力和机会。
我们班每个孩子的个性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所倡导的。但是有些孩子,他们在幼儿园里比较活泼,一旦离开了他们熟悉的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了陌生人参观等等,他们便很胆怯,不敢说话。这种胆怯性格的形成,大多因为缺乏锻炼的.机会,缺少表现自己的勇气的条件,如果不及时加以引导,将严重影响幼儿一生的发展。胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话,或说话声音很小,为改变这种胆怯的性格,我们努力为幼儿提供"说"的机会,让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。
懂健康演讲稿篇5
老师、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目同样是:《我运动我健康我快乐!》
有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”
同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:
第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
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