乐观，能让一个人忘记烦恼，我快乐是因为我乐观，在我面前再大的烦恼也会烟消云散，常人在危险的情况下总会不知所措，但我不一样，我不会紧张也不会慌慌张张的，而会冷静的去处理事情，一次数学考试由于家里来客人的原因，我没有复习，考试试卷发了下来果然不出我的所料，考了55分，同学们个个都愁眉苦脸的，但是我不一样。

脸上依然笑兮兮的，同学们问我“：刘星，你是不是考得很好阿?”我疑惑的回答道：“没有啊我只有55分。”同学们说那你怎么还是那么开心啊?我说考试没考好，就应该不开心吗?这这样心理压力岂不是更大了吗?我快乐是因为我乐观，这次没考好，下一次努力就好了!

这种的事情在我身上几乎时常发生，而我每一次都是高高兴兴的，这样对自己很有好处，应该把自己的烦恼置之脑后。不去计较那些琐事，像崇高的目标看齐，俗话说得好，人往高处走，水往低处流。在学习中我不会应成绩不好而垂头丧气，心慌意乱。

我会认真的去分析失败的原应，去寻找失败的根源。并尽自己最大的努力，去战胜学习中面临的所有的困难，我也不回因为自己考得好而得意忘形，骄傲自满。应为我知道还有很多的路要我迈进，还有很高的山要我攀爬，我怀着一颗平常的心去对待学业。

对待父母我非常孝敬，应为我知道他们都是我之情至爱的.人。他们有时批评我，甚至打骂我，可我从无怨言。应为我知道他们都是为了我好，所以有的时候我常去与他们情切的交谈，久而久之他们都说我长大了，说我听话了，我也自然得到了他们的器重与喜欢，老师对我说，面向阳光，身影永远向后，充满希望的生活永远会灿烂，是啊，我快乐应为我乐观，我乐观是应为我对生活充满热爱。

我要将所有烦恼甩在身后，面向阳光去创造我更加光辉灿烂的明天。

向上的心作文篇2

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

向上的心作文篇3

人生是一个个脚印串成

人生也许平凡，也许不平凡，但是，都是我们一步一步走出来。

人生，就像是登山，需要一步一步来。

或许永远也到不了顶峰，至少走过，至少不是原地踏步。

人生苦短，有谁能攀尽这世界的高峰？或许。但是又有谁看得到，这脚下的艰辛？

说人生是由一个个脚印串成再适合不过，因为，人生就是这样走来。

曾经，会当凌绝顶，一览众山。曾经，笑傲群雄。只要你坚持到底！

曾听说过这样一句话，条条大路通罗马。只要你走得正，走的对，终究会走到想要到达的彼岸，即使隔着万丈悬崖，即使隔着浩渺洋流。这不是问题，都有办法越过，

面临悬崖，迈开脚步，我要脚踏实地。不要紧张，不要害怕，面前不是凶猛的野兽。小心翼翼，沉着冷静。努力的开动脑筋，想想，想想，什么可以让我们继续前进？也许，我们需要助力，但是请先别放弃我们自己。也许，我们可以借助风，像那称霸天空的雄鹰翱翔；也许，我们可以，借助藤蔓，学那人猿泰山恣意游荡在这深山悬崖，可以，借助藤蔓，下到谷底；总之，人的思维可以超越我们所能拥有的极限，只要你愿意，没有办不到，但是请脚踏实地，也请不要放弃自己。

面临洋流，迈开脚步，我要脚踏实地。不要担心，不要彷徨，面前不是龙潭虎穴。只要你肯，只要你愿意，动动你的脑子，想想，想想，什么可以让我们继续前进？是啊，想想，开动你的脑子，但是请不要忘记，千万不要只是想想！千万不要放弃我们自己。没有脚踏实地，没有努力前进，只有一味的想想，也只是原地踏步。要记住，人生的光阴岁月不等人，你原地踏步，你的生命还是在不断流失，既然如此，为何不继续前进？也许，前方有你意想不到的风景在等着你。面临洋流，我们脚踏实地，越过的方式也就更加多，也许，我们可以做个木筏；也许，我们可以游泳过去，海中必定又可以停留的地方，即使没有，或许你可以以海为家。吃着海里的鱼，为了生存，也许那可能是活生生的，然后，趁着雨到来，饮下。

可以活下，有好多方法，都要自己的努力，只要自己肯继续走下去。

没有人可以让时间停住脚步，那么，就让我们的脚步，来铸造时间的永恒吧。

毕竟，人生是要我们自己过活的，让我们的脚步就踏进这个世界的每个角落吧，因为我们的人生是我我们的脚步一个个串成。

这是我回一个问题的答案，觉得人生的态度，个人的看法不同。

我这人是典型的懒散，别人可能说我没资格谈。

但是我觉得一个人的态度不一定决定人的人生。

但是可以影响。

态度在我的看法，是一种思维，我们需要思维，但是也需要脚踏实地，其实，这也算是一种态度……

怎样理解，那你们就看看吧。

向上的心作文篇4

健康这个字眼，在当今社会越来越重要。

今天人们的生活水平逐渐提高，但健康与我们却拉长了距离，现在几乎每一个小朋友家里都有什么“呀，土豆！”、“好多鱼”之类的膨化食品，甚至吃的饭都被这些垃圾食品所代替，还有的小朋友很少喝水，取而代之的是各种果汁饮料。现在，肥胖症的儿童越来越多，孩子们的抵抗力越来越差。我们难道就这样逐渐被健康抛弃了吗？

我的身体以前很不好，在小时候落下了病根：爱感冒发烧，一吃药输液就会引发胃病和哮喘，弄得身体抵抗力越来越差。我虽然小，但已饱受病痛的折磨。生病时，不要说学习了，就是吃饭，玩都没有心情了。就是因为小时候吃膨化食品，喝饮料啊，甚至还在冬天吃雪糕。后来又检查出了我对鸡蛋过敏，从五岁起我就再也没吃过蛋制品，垃圾食品和饮料什么的更与我无缘。现在，我每天坚持锻炼，吃主食，蔬菜水果，喝白开水，不吃垃圾食品。现在我的身体也恢复的响当当了，疾病远离了我，也就不会再耽误学习了。

我也有好的学习习惯：课前自主学习，积极思考，每天预习复习，认真完成作业，自己的作业要干净整洁而且正确率高。闲暇时书与我为伴，这是我的精神食粮。

我在课堂上认真听讲，回答问题很积极，每次都能考出好成绩。课下，我是老师的好帮手，帮助老师收发作业，和同学们一起办板报，帮助同学复习功课，每天虽然很忙碌，但我很充实，很快乐。

这就是健康、积极向上的我！

向上的心作文篇5

十五六岁的我们，早已褪去了内在的幼稚，迎来了我们的青春，迎来了这一去不回的青春!

青春的我们，心中的梦想暗暗发芽。随着时间的流逝，追梦的想法愈演愈烈。我们这年少无悔的青春，正就应走在追梦的路途上不是吗

我曾听过一首歌，歌词中这样写道：“许下我第一千零一个愿望，有一天幸福总会听我的话，不怕有多少时间多少代价，青春是我的筹码。”对啊!我们的青春就就应去勇敢追求自己的梦想，就算前方困难重重，那又能怎样为了我们的梦想，付出一切都值得!我的青春，只剩下这惨杂泥巴的梦想，我会努力让泥巴消失，让我的梦想在这片蓝天下闪闪发亮!

青春的我们，些许天真;些许幼稚;些许勇敢!

青春，正就应无怨无悔的去追求自己的梦想。即使我们失败了，即使我们遇到挫折了，即使我们真的遇到困难了，也不能够放下，我们还有大把的青春，怎能任凭它肆意的流逝呢心里有完美的梦想，未来就要开始闪闪发亮，我们又怎能在这时候放下呢我相信，我们的'梦想不是遥不可及的，只要我们努力一点，努力一点，再努力一点点，我们的梦想就必须会实现!

青春无怨无悔，青春追梦最美。正值青春年少的我们，处在这个花季的年龄，就就应勇敢的去追求自己的梦想，即使我们失败了，以后也能够坦然的告诉别人，我追求过我的梦想，在我青春年少的时候，我曾为我的梦想不顾一切，虽然它失败了，但我还是无怨言!

青春的我们勇敢追求自己的梦想，这花季的青春会因为梦想而闪耀!

花季的青春，因追梦而闪亮!

向上的心作文篇6

一座花塚，悄置于心，寂静安好，绽放出最美的心灵之花，那便是积极。它是一种向上的生活态度，昂扬的斗志，或是不甘落后的心态。

是那样的不甘，虽然残缺，但又积极地开出了成功之花，所有的苦难都为他心中的花塚埋下了最初的种子。

上帝跟他开了个玩笑，让他在孩童时便失去了双臂，但是他不甘心，所以他站在了达人秀的舞台上向世界证明他那残缺的身体也可以那么的闪耀和光辉。他是刘伟，纵使失去了双臂，也要勇争第一，做一个强者。是的，正是因为这样的心态，他成功了，他在维也纳金色大厅用他的双脚给世界弹奏生命赞歌。

天生的傲者，纵使他遭到质疑，也能让自己的心中充满正能量，所以他驰骋足坛，成为永远的偶像。

在1998年法国世界杯英格兰同阿根廷的宿命对决中，年轻气盛的贝克汉姆在老辣的对手百般引诱下终于有了那风情的一踢。随后一张红牌就成了贝克汉姆的耻辱象征。打败一个人，需要的是羞辱他，打垮一个人，需要的是不间断地羞辱他。英格兰曾经的贝迷确实是这么做的。但当1998—1999赛季结束时，以一个史无前列的三冠王来洗刷所有耻辱的贝克汉姆，所依靠的还是他自己那颗永不服输、积极向上的心。贝克汉姆忍辱负重的精神和勇争第一的心态成就了他笑傲足坛的霸气。

一时隐忍可能成就你一生的辉煌，积极向上可能成就你一生的荣耀。他，面对苦难，选择了积极豁达，那便成就了他不羁的一生。

他不容于朝廷，自求外放于杭州。乌台诗案，无故被诬，先下牢狱，后贬黄州。他不怨天尤人，躬耕垄亩，怡然自得。面对苦难，只有两种选择：沉默和豁达。苏轼选择了后者，我们仿佛看到潇潇暮雨中，一代文豪苏轼，手持竹仗，脚踏芒鞋，头顶蓑笠，走在竹林间的小道上，高呼一声：归去，也无风雨也无晴。

黑暗选择了海伦·凯勒，但她甚至笑着写完了《假如给我三天光明》；窘迫选择了梵高，但他享受般完成了《向日葵》；苦难选择了司马迁，但他日以继日地完成了《史记》……上帝想让他们的人生变得昏暗无为，他们却以积极的心态给了上帝完美的惊喜。

向上的心作文篇7

1、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。

2、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

3、智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。

4、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

5、只要有信心，就能在信念中行走。

6、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

7、若能一切随他去，便是世间自在人。

8、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。