这本书共讲了25个励志教育故事，并告诉学生我们25个人生没有道理。我最喜欢的故事叫《接受社会打击》，它讲述了一个年轻教师漂亮的女孩可以一直为生活中不断发展遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现一些挫折是人生成长路上一道自己独特的“风景”，也正是有了挫折对于人生中潜藏的美好，才能有机会进行释放研究出来。

我和那个英雄有同样的经历。有一次，我参加了“我是一个演讲者”活动，我煞费苦心地选择故事，认真练习，就是要在比赛中脱颖而出！比赛的那一天来临时，我心神不宁地走上讲台。我的脑子一片空白。但当我看到舞台下那双鼓舞人心的眼睛，星星似乎驱散了我心中的恐惧。慢慢地，我进入了一种欣喜若狂的状态，流畅地，情绪化地讲述着这个故事，我很兴奋，也充满了信心，仿佛冠军是理所当然的事！

比赛活动结束后，主持人可以宣布为了得奖作品名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然自己迟迟出现听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的一个茄子——蔫了！确定企业没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是我们真的！绝对主义不是他们真的！委屈的泪水甚至不知患者不觉溢满我的眼眶！

在那之后的很长一段时间里，只要我想起它，我就会陷入一种悲伤的情绪，没有人能说服，直到有一天，看到“接受打击”的故事，女孩说：“生活就像钟声，只有当打击才会释放出最美丽的声音；生活更像河流，一个小小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折才能激发出强烈的声音！”她说的太对了，游戏的失败对我来说只是一个普通的挫折，而不是整天皱眉，最好认真反思一下，找出失败的.原因，不断完善自己，才能接受更多的挑战！

“挫折并不可怕”这本书教会了我不要把挫折当成成长道路上的障碍，而要把它当成成长道路上的伙伴，勇敢地面对和把握，才能一步一步地成长，一步一步地提高，一步一步地接近成功！

挫折书读后感篇2

?顶碗少年》这篇课文使我印象十分深刻，也给了我一些启示。

文中，少年表演杂技失误时，没有放弃，尽管观众给了他很大的压力，不看好他，他还坚持表演，凭借自己不服输的毅力，战胜了重重困难，取得了成功，最后获得了大家的掌声和发自内心的敬佩。

我们日常生活中，有些人遇到些困难就退缩，经历过失败就不敢再次尝试了。这样怎么行呢？我们应该向文中的少年学习，不怕失败，敢于尝试，要学会拼搏。要记住：困难并不可怕-，我们应该以正确的态度去面对，要迎难而上。

就拿我们的发明大王爱迪生来说。爱迪生受人尊敬，人人都佩服他。但是，他难道就没有经历过失败吗？就说他发明电灯的时候吧，他开始用铁、铜、钢等一千多种材料做灯丝，都没有成功。当时，他的助手对他说：你已经失败了一千多次了，成功已经变得很渺茫，你还是放弃吧！但爱迪生却说：现在我的收获还不错，最起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。最后，他经过六千多次试验，终于发现了用钨做灯丝是最好的，从而发明了电灯。试想，如果爱迪生在助手劝他放弃时照做了，我们现在可能还在光线很暗的油灯下学习呢！

可见，伟人之所以能够取得成功，是因为他们能够正确对待失败，从失败中获取教益，从而踢开失败这块绊脚石，踏上成功的大道。

在日常生活中，我们每个人都不会一帆风顺，总会遇到这样或那样的挫折，经历失败。我们应该像文中的少年那样，勇于面对失败，并从中汲取教训，做到更好。让我们记住：失败是成功之母，只有经历过风雨才能见彩虹！

挫折书读后感篇3

一本《鲁滨逊漂流记》读后，掩卷长思，感慨颇多。

?鲁滨逊漂流记》是英国作家丹尼尔.笛福的一部流传很广，有很大影响的长篇小说。主要讲述了主人公鲁滨逊航海的遭遇，着重写了他最后一次遇险被卷入无人荒岛生活28年之久，最终逃离回到原住地的故事。

鲁滨逊出生在英国一个体面的商人家庭，生活优裕，但他不安于现状，总对外面的世界充满憧憬和梦想，渴望通过航海去目睹外面的精彩世界。终于有一天他瞒着家人，开始了自己的航海的梦想。前几次出海他既有收获，也有历险，遭遇了风暴毁船和海盗劫持，并沦为奴隶。但最终还是逃脱，继续他的海上航行。但最后一次航行遭遇更加悲惨。航船遇上了猛烈的飓风，最终在南美洲一个海岸边的荒岛附近触礁，船被碰得支离破碎而沉没，船上所有的人除他之外全部遇难。海浪将他卷上了一座荒无人烟的小岛。从此，在这座与世隔绝的孤岛上鲁滨逊度过了漫漫28年的历险生活。

刚被卷入孤岛，面对与世隔绝，荒凉弥漫，寂寞得让人窒息的环境，鲁滨逊整日唉声叹气，悲观失望，怨天尤人，悔不当初。想到没有食物，没有住房，没有衣服，没有防身武器，没有被人救援希望的日子，他料定等待自己的将是一条死亡之路，对生存不存幻想。然而，有着非凡毅力的鲁滨逊在短暂的万念俱灰、意志消沉之后，心中生的信念一点一点的升腾起来，占胜了消极悲观的情绪，焕发出了挑战险恶，战胜孤独，创造新的生存条件的不尽力量。他想既然命运之舟把他送到了一个荒岛上，也许是对他意志的一次考验，如果只一味地乞求上帝的保佑，不作个人努力，是走不出面临的困厄的。只有靠自己的毅力和坚韧的精神，与孤独斗争，与命运抗衡，与险恶拼搏，才是生存的唯一希望。他开始在生存条件极为恶劣的荒岛上，用自己的智慧、耐性、经验、坚毅和力量，想尽一切办法，创造一切条件生产一些必须的生活物资以救得生存。然而，荒岛是极其原始、闭塞的，要生产一些必备的工具和物品谈何容易。他没有助手，没有工具，没有广泛的经验，做任何一件事都要准备很长的时间，消耗很大的体力，花费不计其数的时日。比如，为了做成一块木板，鲁滨逊这样写道：“为了在我的洞室里做一个架子，我花费了整整四十二天的工夫才做成一块木板;而事实上，如果有两个锯木工在锯坑里用锯子锯，只消半天就可以从同一棵树上锯出六块木板来。”

据此，可以看出，我们正常生活环境中能轻而易举做成的事，在他那儿都要费尽周折，消耗极大的体力才能办到，是比登天还难的事。但他不怕艰难，把每一件想做的事都不余遗力的做成功。比如，他为了造一只小船，用了二十二天时间才砍断拟造船大树的根部，又用十四天时间用斧子砍去了树枝。然后，花了一个多月的时间将树砍削成船底的形状，最后又花费了将近三个月的时间把大树中间挖空，才造成了一只小船。再比如，为了制作盛粮食、面粉的器皿，他花了近二个月的时间，才做成两只样子难看的大瓦器……等等这些，说明了在极其艰难的荒岛上为求生存鲁滨逊自始至终都以不怕磨难，不厌其烦，锲而不舍的精神，克服一道又一道路困能，为自己在孤岛上安身立命创造条件。失败了他从头开始，跌倒了他重新站起来，用压倒一切困难的英雄气慨，搬走了横亘在生存道路上的一只只拦路虎。天道酬勤，他不怕磨难的一点一点的艰辛付出，最后赢得了丰厚而欣慰的回报。他从最初漂泊上岛的一无所有者，经过努力，有了安全的住房，有了足够的粮食，有了小船，有了陶器，有了种植园，有了牧场……这一些的收获都是鲁滨逊在信念和毅力的支持下，用勤劳、智慧、顽强精神创造出来的。没有他坚持不懈的执着，就没有这一些。正如鲁滨逊所说：“我的脾气是要决心做一件事，不成功决不放手的。”“我要尽力而为，只要我还能划水，我就一肯被淹死，只要我还能站着，就不肯倒下。”他用自己的执着、顽强、坚定诠释了一个人只要心中有信念，永不放弃，不惧困难哪怕是在最艰难困苦的环境中也能取得成功。鲁滨逊正是用他的信念和顽强最终战胜了常人难以想象的困难和孤独，在险恶的条件下生存了下来，直到通过努力逃出了那个孤岛，重新回到了纷繁多彩的红尘世界，过上了正常人的生活。他是成功的。

对照鲁滨逊，我想，当今社会人们生活在优裕的环境，鲜有挫折和不测，也少有人经历过极其艰难的生活。有的人遇到了一些小小挫折和坎坷，就怨天尤人，意志消沉，萎靡不振，毫无斗志地屈服于困难。如果想想鲁滨逊在荒岛上遇到的重重困难，现在我们所遇到的一点点困难、坎坷算得了什么呢?如果都能以鲁滨逊那样对待困难的态度，还有什么困难不能克服的呢?其实，人只满足于安逸，乐于生活在温室中，不想经历任何风波是经受不起突如其来的人生打击的。只有像鲁滨逊那样顽强而坚定地面对人生的挫折，勇敢地迎接人生的挑战，才能创造人生的辉煌。人生有时尝尝一些艰辛，经受一些考验和磨砺，对人生的成长不无裨益。这样，人在遇到困难、坎坷、挫折时更能沉着、从容应对，不至一厥不振。所以，磨难对人生是一笔不可多得的财富。

鲁滨逊在荒岛上的28年的非凡经历，昭示了人生只要坚定信念，不甘沉沦，顽强拼搏，追求光明，就没有克服不了的艰难险阻，就没有实现不了的人生目标，就没有到达不了的光明彼岸。鲁滨逊以百折不挠的精神和自己的成功诠释了这个道理，以勇敢顽强，乐观向上，不凡成就展示了人性中的闪光点，照亮了自己的人生道路，也给后人以深刻的启迪：斗志可以压倒困难，顽强可以战胜厄运，磨难可以成就人生，不懈追求可实现人生价值。

挫折书读后感篇4

?鲁滨逊漂流记》是英国著名的作家尼丹尔·笛福的作品之一本书主要讲述了鲁滨逊在荒岛生活的故事。

他的航行到过伦敦，到过非洲，还到过巴西。航行途中曾被海盗劫持做过奴隶，但最后都化险为夷。

有一次去非洲的途中，遭遇龙卷风，全船覆没，只有鲁滨逊一人存活了下来，他漂流到一个荒岛上，开始了他长达28年的荒岛生活。

在物资紧缺的荒岛上，鲁滨逊开始用自己的双手建造房屋，篱笆，并且鲁滨逊还在和他一同飘来的船上，找到了一些衣服和生活必须品，他还在船上找到了一支枪和一些子弹，他心想这些足够他防御野人了，还将野生的羊圈养起来，他还把从船上找到的一些种子种植起来，很快他就不愁吃了，所幸的是鲁滨逊在船上发现了幸存的一只狗和两只猫，所以他的生活并不怎么孤单。

他还在荒岛生活的途中，遇到一些野人，那些野人打算吃掉它们的两位野人同伴，但是有一名将要被吃掉的野人逃了出来往鲁滨逊住的屋子的方向跑，他只好救下这名野人，取名为“星期五”。

有一天，荒岛前漂过一艘英国商船，船上的水手叛变了，将船长扔到这个岛上，正好被鲁滨逊看见，鲁滨逊决定帮助这位船长，夺回了船后，他就跟着这位船长回了英国。

鲁滨逊的这种勇敢，乐观向上，坚强不屈的品质让这本书更加生动。

挫折书读后感篇5

读了《挫折并不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。

故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的“风景”，而正是有了挫折，生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真地练习，就是为了在“故事大王”比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了！第一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……；第二名……；天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼．第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子-----蔫了！确实没有我的名字！我在内心喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！

在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说：＂人生就如一座大钟，只有在接受打击时，才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会击起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！＂她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！

?挫折并不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢地面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功！

挫折书读后感篇6

寒假里，老师布置我们阅读《生活的镜子》一书，并要求我们写读后感。这本书的内容真是太精彩了，令我爱不释手。其中的一篇文章《再试一次》给我的印象最深。

这篇文章讲了两个相反的故事。第一个故事写了水族缸中一条饥饿的鳄鱼向玻璃对面的鱼虾猛烈进攻，第一次失败了，第二次被撞得头破血流，第三次，第四次还是吃不到，于是它放弃了努力。当玻璃被撤掉后，游动着的鱼虾就在鳄鱼嘴边，但鳄鱼还是活活地饿死了。

第二个故事讲了在一次火灾中，一个小男孩被烧成了重伤，下半身已经毫无行动能力了，医生告诉他以后只能靠轮椅度日了。但他不甘心困于轮椅的生活。就对自己说：“我一定要站起来！”。他每一天都抓紧篱笆墙练习走路。但一天天过去了，他的双脚还是软弱无力的垂着，没有任何知觉。尽管如此，他仍没有泄气，继续坚持练习着。他的身体慢慢恢复了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。他就是葛林康汉宁博士，他曾跑出过世界最好的成绩。

看到这里，我被深深地感动了。我们应该向葛林康汉宁博士学习，学习他面对挫折,永不退缩的精神。而如果面对挫折，畏惧不前，那只能像文中的鳄鱼一样，永远也吃不到美味可口的鱼虾了。再试一次，就是再给自己一次机会，只要抓住这次机会说不定就能改变你一生的命运。

面对挫折，永不退缩，不仅只有葛林康汉宁博士，还有爱迪生、林肯等许多伟大人物也都一样。爱迪生一生有2000多个发明创造。电灯就是其中一种，而他在发明电灯时，也经历了一千多次的失败，但他却乐观地说：“至少我知道了一千多种会导致错误的方法。”就是凭着这股面对挫折，永不退缩的精神，他终于发明了电灯，也成为了一名伟大的发明家。林肯总统也是一样，他在住进白宫之前，两次经商，两次失败，八次竞选，八次落败，甚至还精神崩溃过一次。但是，就是因为他遇到失败永不退缩，最终才成为了美国历史上最伟大的总统之一。

可有多少人能像葛林康汉宁博士、像爱迪生、林肯一样呢?

就拿我自己来说吧，以前我碰到一点点挫折，就会失去信心。记得我在少年宫参加健美操队员选拔赛时，看到要考的项目都是体操中的难度动作，如劈叉、下腰等，这些都不是我的拿手好戏，我最怕的就是这些高难动作了。当时我就想不跳了，妈妈奇怪地问：“为什么要走呀，接下去就轮到你了”，我说，许多队员都比我出色，而我的劈叉比别人差，我肯定没希望了”。妈妈安慰我说：“选不上也没有关系，这次不行，你只要努力练习，以后肯定能行！”幸运的是我被选上了。在后来的健美操训练中，也遇到了不少困难，有时，练习劈叉和扳腿，使得腿一连几天都非常地疼，真不想再练习了，我还是咬牙坚持了下来。如今，我已经是学校的健美操主力队员了，并且代表学校参加了省、市、区等组织的多次比赛，为集体赢得了荣誉。回想当时，如果我早早地放弃了选拔，放弃了努力，哪会有今天的成绩呢？体操的高难度动作和葛林康汉宁博士的遭遇相比，又算得了什么呢？

做任何事情，只要我们具有“面对挫折，永不退缩”的精神，就一定会战胜困难，取得最终的胜利！

老师评语：小作者通过熟读文章，进行比较，体会到文中所蕴含的“面对挫折，永不退缩”的深意，并以此为出发点，旁证博引，并结合自己的亲身体会，进一步说明了“面对挫折，永不退缩”的精神，是通向成功的必备素质。

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