这是一位老教授和学生们上的最后一节实验课，只是一次最简单的实验。这节课告诉学生们水分别在三种温度下的三种不同的状态，然而，这只是表面现象。老教授用这个实验说明一种道理:水的温度越高，它的“前程”也就越远，人亦如此。就像我们心灵的温度是零度以下，那么生活也是黑暗的、狭小的;可是，如果我们心灵的温度有一百度，那么我们将拥有最大的人生世界。

在现实生活中，我们会发现，事实确实如此。

我曾经听过这样一个故事，大概是这样的:有三个工人同时在砌一面墙，有人问第一个工人:“你在干什么?”工人说:“砌墙。”又问第二个工人同样的问题，他说:“我在建一座高楼。”第三个工人答道:“我正在建一座美好的城市。”后来，第一个人还在那里当砌墙的工人;另一个则当上了设计师，坐在办公室内画图纸;而最后一个人却成了公司总经理，领导管理整个公司。

对于同一件事，有这样三种不同的看法与态度，也会有三种不同的命运和结果，正是因为他们心灵对生活的温度不同，从而拥有不同的人生世界。因此，我们要使自己心灵的温度在100度，才能拥有最大的人生世界，它会决定一个人的生活和一生的命运!

我爱《青年文摘》，其中的每一个故事都是对人心灵的洗礼，告诉我们心灵的温度尤为重要，面对生活要有积极向上的态度，还诠释了各种人间真情……《青年文摘》为我们营造了一个美好的心灵家园。

青年文摘心得篇2

事情不是想出来，而是做出来的。

当你不去用心感知亲人的那份情意，那就是一种冷漠，一种亵渎，这种在情感上的浪费甚于任何一种物质浪费。

爱情从来都是苦的。如果爱是一朵莲花，最美丽的爱一定是那清苦的莲心，一直苦到心里，然后才能有朵美丽的莲花。

不是我爱的人伤不到我，没有伤害，谈何原谅。

关于爱情，到最后给人们的，总是那么一丁点的零星幻想，不忍放弃的人便以为星星之火可以燎原。

有的人错过了很多的时光，但最最错过的是时机。有的事情，一转身就是一辈子。

你对事物的看法，恰恰反映出你内心的真正态度。

爱情有时候很无奈，你最爱的那个人永远不会在正确的时间和地点与你相遇，能够把翻江倒海的爱藏得不动声色的人，是值得敬佩的人。

一别之后，二地相思，只说是三四月，又谁知五六年，七弦琴无心弹，八行书无可传，九连环从中折断，十里长亭望眼欲穿，百思想，千系念，万般无奈把君怨。

能够沉默或者保持不说话的状态，对我来说是一种自由。这样的自由，只有当你独自看着蓝天白云的时候，才能够感觉到。

旅行是人感觉一切都可以重新开始。

任何人对我做的任何事情，我都不会再有怨言，因为他是自由的;任何人任何事情都无法再带给我任何束缚，因为我是自由的。

因为有风有雨，所以幸福更值得珍惜。

凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意时淡然，失意时坦然。

有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

爱情就像两个拉着橡皮筋的.人，受伤的总是不愿意放手的那个。

青年文摘心得篇3

哪怕只剩一丝希望，都要坚持到底。这是一篇在《青年文摘》中令我情绪时而低落，时而高涨的一篇文章：《为了%的希望》。

是说两个当空降急救员在以往的抢救中往往以失败告终，因为凡是遇到他们的人，不是已经死去，就是到急诊室后不久便离开人世。这一切使他们很沮丧，看着一个个伤者这样死去，却爱莫能助，使他们失去了对工作的热诚。但在一次的任务中，他们成功了。一次在送一个女伤者去急救中心时，直升机起飞不久，他们就接到不幸的消息：她的心脏停止了跳动，又一次地让他们感到无助。但就算上帝把所有的门关了，总会留一个窗户给你的，一个队员忽然发现了一些线索，怀疑还有一个婴儿没救出来，然后，他们俩像疯了一样在寻找婴儿，并喊其他人来帮忙。

瞬间，一个队员发现了婴儿，他非常兴奋，令人无法相信的是，她除了右脚上有处小划伤外，毫发无损。当时他们两人的心情喜悦得无法言喻，因为他们从来没有料到过有一个生命居然活生生地被他们救了，这是他们用%的希望创造出来的奇迹。人生就是这样，会让你悲，会让你喜。在这个世界上，有的人在面临一些难以抉择的事情时，第一个念头会选择放弃，选择逃避，对自己充满怀疑，畏惧前面的艰难险阻，害怕自己又一次地陷入失败的境地，不想去尝试，对自己失去自信。其实我就是这样的一个人，回忆自己以前的失败，就觉得自己赢的机率是零了，很害怕又跌进深渊，有恐惧感。

因此，面对七年级下学期的考试我有些心慌意乱，完全没办法投入复习状态。但现在不同了，我终于知道了一个不变的真理：上帝对每一个人都是公平的。

点评：阅读认真，能从文章中读出体会，并能联系自身实际谈感受。

青年文摘心得篇4

今年假期，依然遵循着学校的指示——在外打工。只不过，这次离家较远。在湖州长兴的一个游泳馆里当收银员。工作是比较清闲的，闲暇之余，总是要找点事情做，于是，在储物柜里翻了一本《青年文摘》开始阅读起来。

看着看着，对于这本杂志，我竟有了些许的兴趣。于是，上网查了杂志的一些信息。

?青年文摘》由共青团中央主管、中国青年出版总社主办，创刊于1981年1月，自20xx年起改为半月刊，是中国发行量最大的青年杂志，单期发行145—150万册。《青年文摘》是一本面向全国、以青少年为核心读者群的文摘类综合刊物，刊物集萃来自报纸、期刊、图书等大众媒体的名篇佳作，旨在为青少年打造一个丰富生动、健康向上的精神空间。刊物分上下半月刊（上半月刊红版，下半月刊绿版）、彩版（半月刊）。

以“宏扬先进文化，服务引导青年”为办刊宗旨，《青年文摘》汇萃海内外名篇佳作，是新时期青少年成长、成才、成功的心灵读本。同时，它的内容观点健康，思想厚重，表达方式新颖，青春色彩浓郁，在社会及读者中具有优秀的品牌形象，刊出的每篇文章都经过了认真的精编细选，具有很高的阅读、欣赏和收藏价值。

1999年，中国期刊市场掀起了一股改刊热潮，国内一些大刊纷纷加快出刊步伐，缩短刊期增加容量。在对这种新动向进行充分考察分析的基础上，《青年文摘》于20xx年4月果断做出改月刊为半月刊的决策，并将此视为杂志“二次创业 ”的契机。经过认真的调查研究和积极的策划准备，《青年文摘》推出了新颖独特的红绿版创意，以明快醒目的红绿两色作为上下半月刊的视觉标识，红绿版作为半月刊内容定位上并无大的区别。20xx年9月一打入市场即引起了业界的关注，并获得读者的喜爱。随着红绿版发行量的交替上升，20xx年12月，《青年文摘》月发行量首次突破两百万册，20xx年4月，刊物发行量上升到236万册，实现了预期设想的最理想目标。《青年文摘》的此次改刊成为20xx年度国内期刊引人注目的新亮点之一，被同行称为“《青年文摘》现象”。

?青年文摘》是一本知识综合性的书，每一期《青年文摘》都有成长、人物、情感、社会、流行、人生、视野、热读、视觉、万叶集十部分组成。虽有十个部分之多，但它的内容始终围绕着青年学生的学习生活，感受，体验和经历。其中不少是关于学生学校生活的小故事，文笔老到，辛辣，诙谐幽默。

在人生板块中，有一篇题为“想长得像你恨的人吗”的文章触动着我。摘录以下几段内容：

“当我们讨厌一个人，又太爱谈论他时，常在不知不觉间把他尖酸的恶劣态度学得惟妙惟肖，多学几次，恐怕就烙印进我们的潜意识里，变成一种不知不觉间的模仿秀。”

“原来，如果我们把太多时间花在恨意上，会与自己所恨的人变得相像。一般人在受了委屈时，常常没有及时争取自己的权利，通常只是靠着抱怨活在背后痛骂来发泄恨意，却不知道，背后抱怨是个既无用又有害的办法。”

“人人都该有一本快乐存款簿。可恨的人有时就像‘倒会’的家伙一样，如果我们的生活还有别的收入来源、另外的乐趣，快乐存款源源不绝的增加，被到会的损失就会随着时光久远而变淡。没有人想长得像自己讨厌的'人，所以还是少在他身上消磨时光吧！”

打工的时光总是有些许的不如意：与老板的摩擦，与顾客的摩擦此类的种种扰乱着我的心绪。工作初期，我很尽职尽责，但是与老板的一次摩擦让我烦躁起来，这样的工作状态并不好。之后的一段时间，我对老板娘产生了一种极端反感的情绪，一直很讨厌。就如此文中所描述的，我没有在事件发生的当即维护自己的权利，而是在背后一味的抱怨。与他人交流时，我亦是将讨厌之人的神态学得惟妙惟肖。久而久之，我本身变得越来越像她，越讨厌就越像，简直太恐怖了。阅读此文之后，猛然觉悟，我不能再像这样了。我并不想变成跟讨厌的人一样。因此，我要求自己不要再有像从前一样的做法。想想快乐的事情，什么事情都可以看开一些，告诉自己，我的快乐账簿应该是满满的。

一直遵循的一句话：“放开手，我可以得到更多”。原理是一样的，对于不开心的事看开些，那就是得到更多的快乐。不想变成讨厌的人，所以，何必在“恨”这件小事上浪费尽力呢！

青年文摘心得篇5

无意之中读到了《青年文摘》里的一篇文章《我的12年等于24年》的文章，文章分四部分阐述的韩国现代公司执行总裁李明博的人生哲理：

一、你尽了全力吗？

二、改变自己适应工作；

三、为能动的自己做主人；

四、周末也要穿西装上班。

一个从穷孩子到韩国现代公司执行总裁的成长经历让我诧异，一个成功人生哲理让我深深震撼！诧异、震撼后细细思量我的生活，曾几何时抱怨成了我们生活思想中的主流，抱怨工作环境、报酬福利、家庭生活、社会环境，总是不曾静下心来细细思量自己的原因：我尽心竭力的工作了吗？我为家庭做了多少贡献？我为整个社会环境的改变做过些什么？

看见校园的地上有纸屑，尽自己的能力捡一点，发动学生捡一点，虽然不能把整个校园捡干净，但至少可以干净一个角落！教学中我不能做到十全十美，但是我可以用心去做，抱怨学生不如静下心来喝学生好好谈谈，虽然不会让这个孩子在短时间里有所改观，但至少能启发一下他的心灵！扎扎实实上好每一节课，让学生在我的课堂获得我能努力促成的发展！为家庭多做一点家务，多心平气和的和家人沟通，努力营造健康和谐的家庭氛围！积极参与社会上有意的活动，抵制那些不良的习俗！

虽然我也是这么在努力，但我做得还远远不够，有的时候甚至会发生理念的动摇！但我们只要朝着这个目标在努力，并用这种积极地思想去影响身边的人，我想我们的生活一定会因为行动而美丽的！不能改变环境，那就改变自己，让自己积极行动起来，为改变环境而积极努力！行动永远比说空话来得有意义！生活因行动而美丽！

青年文摘心得篇6

刚才翻开《青年文摘》，在一篇《“可以”这条线》中我读到这样的一段： “可以，不是好，也不是不好，而是好的最低档，不好的最高档。不是行，也不是不行，而是行的最低档，不行的最高档。总之是有些勉强，但也在尺度之上。不过是最简单的两个字，但意味却那么的微妙和丰富；有轻微的肯定，有含蓄的否定，有坚韧的无奈，有柔软的妥协…” 以前在隆源当操作工时，公司也有过这样的要求：我们所加工的产品没有用可以这个词来确认。好就是好，不好就是不好，一切都也肯定和否定来定阁。现在看来这个“可以”所呈现的事态是值得我们去思考的。一产品不能用可以来定阁它。从质量上来讲，这个含有可以的产品，是存在质量问题的，是接近了不可以的底线。这就是所谓的低劣产品。然后对于一件事，一个人呢？一件事或者一个人可否总可以来定阁？

从书上回到现实中来。仔细回想自已曾经所用过的词汇中，或者观察周围的人的用语。“可以”几乎时常在我们的日常用语中出现。它确切的成为了我们生活中，判断事物的标准低线。跃过这个“可以”的底线就是站立在我的审美价值观的对立面。这样就会遭到我们的否定，或者是一个气愤的词汇“不可以！”

我在想如果我们的生活去除用可以和不可以这两个词汇来判定，那么就只剩下还行和不行了。但是还行也同样是可以的另一个词汇的现实表达。它们所蕴涵的底线是一样的，除非用行和不行来表达。

如果去除了可以这之类的词汇，我们会发现我们的生活几乎走到一条狭小的长长的独木桥上。这条独木桥只能允许行和不行通过。现实看来我们能容忍世俗的心胸变得狭窄了。用行与不行，生活几乎处处碰壁。有的时候用一个可以来缓和，一件事也有很好的转机的。有时一个可以也会量成难以改变的噩果…

所以生活几乎是概率性的，看的是我们在某一特定的时间内用什么样的尺度来衡量这个标准。至于在衡量之后能得到什么，谁也不知道。现在看来，生活拥有了可以之类的词，变得更加具有赌博性了。每一秒，每一分钟；每一小时，每一天都生活在惊心动魄的博弈中求得生存，生活也是波澜惊心啊！因而可以和不可以这样的词汇我们得审时度势，擦言观色恰当是用来判定。

青年文摘心得篇7

好书是一味心灵良药，曾在阅读网页时看到这样一句话，当时只觉得这是一句不错的话，看了作者写的故事稍稍感动了下，觉得他这句话的确很有道理。曾经有书非借不能读也的说法，到我这儿就变成书非买不能读也了，在今日这个书价飙升的年代，买书已变成了一种很奢华的消费行为，很多人甘愿在网络上读电子图书，也不愿意花这个冤枉钱。可是我却一向坚持买书的奢华习气，我喜爱在书店里淘书带来的趣味，更喜爱把买来的书捧在手中恣意找一个时间来细读品尝，思随书动，灵随书行，那种安静、惬意的感觉是任何事情也比不了的.

从开始的《读者》、《散文诗》、《青年文摘》等一些期刊的订货，到现在的诗歌散文、漫笔小说、文史哲类的书本，总归都是些人文类的，买书十几年下来豁然发现自个的书橱已多达六七百册了。男人买书犹如女性上街买衣裳，不光是注重款式更注重质量，如果遇到一本质量高、内容丰富，很契合口味的书就像如获至珍相同。

我是历来不买盗版书的，这也是真实读书人大概具有的准则，但我也很少去一些综合性的大书店买书。我还喜爱逛一些小书店，不管走到那个地方，我首先想去的即是这个城市的书店，由于那样的书店不乏芳华的气味，在那里更简单找到有热情、有深度甚至是有些批评性质的书本。

书买回来自然是需求读的，可是逐渐的我发现，读书的速度通常是赶不上买书的速度，直到现在书橱里依然有好几套书还没有与我有过密切触摸，有时分越放越不想读了，面临这样的书，自个心里也很内疚与自责，怪自个当初就不大概草率的买回来，又对人家置之不理。好在我的书多半是都读过的，否则买书仅仅为了摆设，那就真变成附庸风雅的人了。

读书能够分两种，一种是读有实用性的书，多是为了应付考试的那种;另一种是只为安慰心灵，寻得精力享受的书，而我说的读书是指后一种的闲书。喜爱读书的人，必定把读书当成一种爱好与习气，他也必定是一个乐读者，如果三日不读书就衍生日子苍白，心灵空虚、常识缺乏之感，好像吸烟者犯了烟瘾般的苦楚。

读书能够净化心灵，亦可改变人生。这儿我还要说一个观念，那即是读书人通常一味的追求精力的富足，而无视了身体的安康。读书养心，训练强体，因此我希望咱们不要由于读书而无视了身体的安康，现在的很多近视、腰椎、颈椎不好的病都是由于上学时分持久不良的坐姿引发的。古人云读万卷书，行万里路，只读书不行走，真的是人把书读死了，甚至会造成书把人读死。其实日子自身即是一本书，一本无形而广博的书，一本丰富而耐读的书，这本书相同需求咱们用精力去采购，用心智去品读，最后用记忆来久久收藏。

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